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七零后小说网 www.qlh04.com,超神觉醒无错无删减全文免费阅读!

;   要这个完了还不累,绝对是专业运动员才行。可专业运动员,谁会来健身房找他学散打啊。

    李杨跳绳完毕,总算是觉得有些累了,但看了下时间,一个半小时,再来半个小时凑整吧,这课程挺贵的。

    “教练是不是可以进行下一项了?”

    “李杨,你这样不行,太过剧烈运动,肌肉容易拉伤,欲速则不达你懂吧?”刘教练实在是被惊呆了,这要是天天让他一对一,他这份钱赚的就太辛苦了。

    而且他也真的怕李杨受伤,这要是出了事,他可是要负责的。

    “没事儿,我平时喜欢跑半马,这点强度不算什么。要不你就教我一些发力技巧,或者躲闪技巧?”

    刘教练呆住了,喜欢跑半马?这爱好还真特么少见。

    “来吧,那你看看我是怎么出拳的,我们先从最简单的直拳练起。”

    看着教练的演示,李杨跟着模仿。他发现散打的直拳跟拳击里面的发力还是有区别的,散打在挥拳的同时,手掌并没有握紧,还要随时准备抓住对方的手腕,从而接其他攻击动作。

    李杨顿时变得兴致勃勃,他发现貌似散打比拳击更加适合他。

    刘教练看着李杨练了快半个小时,一直就在那里打拳,一刻都没停,这小子的耐力堪比专业运动员啊。

    虽然说看着手臂不够长,肌肉不够多,不太适合转为专业运动员,但拿不到全国冠军,拿个市里的有希望啊。

    只要能够培养出一个在市里前三名的,他的名字也会跟着火起来,再开课,价格能翻倍,他是名教练了!

    “李杨,你有兴趣做专业的散打运动员吗?每年市里、省力甚至国家都有比赛,甚至运动会也有散打项目,你可以拿奖牌啊。”

    李杨摇摇头:“没兴趣做运动员,我练这个纯粹就是为了强身健体。”

    刘教练瞪大眼睛,强身健体需要这么卖力吗?你做一组,每天来的话,都能让你变成肌肉男了。

    别跟那些练健美的比,那些都是花架子,很多甚至为了好看,还往里面填充或者注射一些东西,那对身体能好吗?

    “李杨,你真的是我见过最具天赋的,如果你肯学习,我可以给你辅导,你拿了名次再给我教练费就行。”

    “我说了,真的没兴趣,刘教练还是去找别人吧。对了,我们再来一组器械吧。”还有将近十分钟呢,不能浪费了。

    李杨不知疲倦的做着练习,刘教练可撑不住了。他虽然每天都在运动,但运动量不大,主要是看着别人做。

    今天遇上过李杨,他知道自己遇上茬子了,再这么继续做下去,恐怕李杨不会有啥事,他肯定是不行了。

    “李杨,要不你去做那些普通的器械吧,不需要人帮忙的。”

    “可是计划上没有那些啊?”李杨看着刘教练,不是要按照计划做吗?他真要做那些器械,还找教练干嘛?

    “李杨,我是真的坚持不住了,你体力也太好了。要不我给你退钱吧,你去别人那里学好了。”刘教练苦着脸,揉着胳膊,打起了同情牌。

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