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丝丝清凉沁人心脾。
“看来，应该是那寒潭本身有问题，而不是这水的问题了。”
努力摇摇头不再多想，叶林再次背起两百多斤的石头开始行动……
高强度的压迫力是惊人的，要么被压趴下去，永远翻不了身。要么就是坚挺地站起来，勇往直前。
叶林显然属于后者。
五天时间，叶林已经能够背着两百多斤的石头行动自如，丹田处一颗滴溜溜的佛丹也在缓慢成长。
第十天，叶林已经能够举起两百斤的石头来回跑动，尽管每次只能坚持一刻钟左右。
当叶林放下石头踏上梅花桩的时候，只感觉整个人身轻如燕，行动之间就像是要飞起来一样欢快。
“十天的努力，终究没有白费。”
叶林累了，依旧用冰冷彻骨的寒潭水洗脸，甚至逐渐开始用寒潭冷水清洗擦拭全身。
虽然每次都会冷得忍不住打寒战，但被寒潭水洗过的地方，皮肉似乎更加坚韧一些，不容易受伤。
练到第十五天，叶林的‘鲲鹏极速’已经是小有成效，行动起来比半个月前快了将近一倍的速度。
不仅如此，高速行动的同时也能作出很多攻击或是防御的动作，身体更加灵活多动。
但此时，鲲鹏极速似乎已经修炼到一个小小的瓶颈期，难以再有更大的进步。
“我的速度已经达到了一个极限，接下来试试修炼罗汉金身，或许有这寒潭水的帮助能有奇效。”
叶林也不清楚寒潭中的水究竟有什么具体的功用，但是既然能够增强皮肉的韧性，想必对于修炼罗汉金身也是有所帮助。
叶林也是艺高人胆大，竟然不再局限于用寒潭冷水擦拭自己的身体，而是选择双手伸进寒潭之中，直接哗啦出来大量的水洒在身上。
冰冷的潭水泼在身上，冰冷刺骨的气息瞬间席卷全身，就像是一个没穿衣服的三岁孩童被扔进冰窖里，冻得瑟瑟发抖。
饶是叶林努力运转‘弥陀真经’，全身上下被一股暖暖的元力洗涤着，依旧无法抵挡那种深入骨髓的冰冷。
“嘶嘶！好冷，好冷！”
瑟瑟发抖的时候，叶林开始默默运转体内元力，按照‘罗汉金身’的记载让元力流遍全身各大经脉，滋润自己的身体。
叶林也不知道这样做是否真的能够收获奇效，但不管结果如何，他的的确确已经这样做了。
强忍着冰冷，叶林每隔半个时辰便用寒潭冷水清洗一遍，其他时间都在举着两百多斤的大石头来回乱跑。
在这种高强度的训练下，叶林体内的潜力被无限度压榨出来，‘鲲鹏极速’也是隐隐有一丝微不可察的提升。
然而又是五天过去了，叶林只感觉皮肉筋骨更强壮了一些，但是和‘罗汉金身’中记载的效果想必却是大相径庭。
“难道这罗汉金身的修炼真的就那么难？”
叶林嘴角微微抽搐了一下，有些不甘心。这么强大的功法如果不能修炼，那岂不是有些暴殄天物，太可惜了。
“对了，高压之下出天才。我修炼‘鲲鹏极速’就是因为背着大石头才成功的，如果我站在瀑布下面磨砺肉身，或许能够修炼‘罗汉金身’吧。”
叶林是一个敢想敢做的人，看着从天而降的银白色瀑布，他心中也是一阵翻涌，有些害怕。
忍者水流的轰鸣声，叶林接近瀑布降落的地方，一只手缓缓伸了过去。
啪！
手刚伸过去，就被庞大的水流冲击力无情打击，像是一巴掌打在钢板上，剧痛无比，瞬间收缩回来。
“我还久不信了。”
叶林不信邪，忍着疼痛再次把手伸过去，依旧是被庞大的冲击力拍了回来，没有一点悬念。
这一次，叶林运转元力到手臂上，缓缓伸过去，终于没有被瞬间打回来。
但这一次，剧烈的痛苦传遍手臂，像是被反着关节的方向狠狠敲打，手臂像是要断裂一样难受。
不到一刻钟，叶林就不得不收回自己的手臂。
就这样，叶林每次坚持一大约刻钟，让庞大的水流无情冲击自己的手臂。
三天之后，叶林终于慢慢适应那种冲击力，手臂依旧疼痛欲裂，皮肉却不再有那种被撕裂活剥的感觉。
时间如流水，转眼间距离一个月结束只剩下三天时间。
而此时，叶林依旧没能走到瀑布的正下方。
“豁出去了，不成功便成仁。”
不知道哪里来的勇气，让叶林狠狠一咬牙，脱掉身上已经被瀑布冲烂的僧袍，毅然决然朝着瀑布正下方走过去。
那里只有一个一尺方圆的石台，看起来是人工开凿的。
叶林不知道自己走过去会有什么样严重的后果，这一刻他已经不再有任何顾忌，似乎有一股莫名的力量驱使他前进。
一步，又一步，轰隆隆的瀑布声在耳边轰鸣，水花已经逐渐拍打到脸上……
丝丝清凉沁人心脾。
“看来，应该是那寒潭本身有问题，而不是这水的问题了。”
努力摇摇头不再多想，叶林再次背起两百多斤的石头开始行动……
高强度的压迫力是惊人的，要么被压趴下去，永远翻不了身。要么就是坚挺地站起来，勇往直前。
叶林显然属于后者。
五天时间，叶林已经能够背着两百多斤的石头行动自如，丹田处一颗滴溜溜的佛丹也在缓慢成长。
第十天，叶林已经能够举起两百斤的石头来回跑动，尽管每次只能坚持一刻钟左右。
当叶林放下石头踏上梅花桩的时候，只感觉整个人身轻如燕，行动之间就像是要飞起来一样欢快。
“十天的努力，终究没有白费。”
叶林累了，依旧用冰冷彻骨的寒潭水洗脸，甚至逐渐开始用寒潭冷水清洗擦拭全身。
虽然每次都会冷得忍不住打寒战，但被寒潭水洗过的地方，皮肉似乎更加坚韧一些，不容易受伤。
练到第十五天，叶林的‘鲲鹏极速’已经是小有成效，行动起来比半个月前快了将近一倍的速度。
不仅如此，高速行动的同时也能作出很多攻击或是防御的动作，身体更加灵活多动。
但此时，鲲鹏极速似乎已经修炼到一个小小的瓶颈期，难以再有更大的进步。
“我的速度已经达到了一个极限，接下来试试修炼罗汉金身，或许有这寒潭水的帮助能有奇效。”
叶林也不清楚寒潭中的水究竟有什么具体的功用，但是既然能够增强皮肉的韧性，想必对于修炼罗汉金身也是有所帮助。
叶林也是艺高人胆大，竟然不再局限于用寒潭冷水擦拭自己的身体，而是选择双手伸进寒潭之中，直接哗啦出来大量的水洒在身上。
冰冷的潭水泼在身上，冰冷刺骨的气息瞬间席卷全身，就像是一个没穿衣服的三岁孩童被扔进冰窖里，冻得瑟瑟发抖。
饶是叶林努力运转‘弥陀真经’，全身上下被一股暖暖的元力洗涤着，依旧无法抵挡那种深入骨髓的冰冷。
“嘶嘶！好冷，好冷！”
瑟瑟发抖的时候，叶林开始默默运转体内元力，按照‘罗汉金身’的记载让元力流遍全身各大经脉，滋润自己的身体。
叶林也不知道这样做是否真的能够收获奇效，但不管结果如何，他的的确确已经这样做了。
强忍着冰冷，叶林每隔半个时辰便用寒潭冷水清洗一遍，其他时间都在举着两百多斤的大石头来回乱跑。
在这种高强度的训练下，叶林体内的潜力被无限度压榨出来，‘鲲鹏极速’也是隐隐有一丝微不可察的提升。
然而又是五天过去了，叶林只感觉皮肉筋骨更强壮了一些，但是和‘罗汉金身’中记载的效果想必却是大相径庭。
“难道这罗汉金身的修炼真的就那么难？”
叶林嘴角微微抽搐了一下，有些不甘心。这么强大的功法如果不能修炼，那岂不是有些暴殄天物，太可惜了。
“对了，高压之下出天才。我修炼‘鲲鹏极速’就是因为背着大石头才成功的，如果我站在瀑布下面磨砺肉身，或许能够修炼‘罗汉金身’吧。”
叶林是一个敢想敢做的人，看着从天而降的银白色瀑布，他心中也是一阵翻涌，有些害怕。
忍者水流的轰鸣声，叶林接近瀑布降落的地方，一只手缓缓伸了过去。
啪！
手刚伸过去，就被庞大的水流冲击力无情打击，像是一巴掌打在钢板上，剧痛无比，瞬间收缩回来。
“我还久不信了。”
叶林不信邪，忍着疼痛再次把手伸过去，依旧是被庞大的冲击力拍了回来，没有一点悬念。
这一次，叶林运转元力到手臂上，缓缓伸过去，终于没有被瞬间打回来。
但这一次，剧烈的痛苦传遍手臂，像是被反着关节的方向狠狠敲打，手臂像是要断裂一样难受。
不到一刻钟，叶林就不得不收回自己的手臂。
就这样，叶林每次坚持一大约刻钟，让庞大的水流无情冲击自己的手臂。
三天之后，叶林终于慢慢适应那种冲击力，手臂依旧疼痛欲裂，皮肉却不再有那种被撕裂活剥的感觉。
时间如流水，转眼间距离一个月结束只剩下三天时间。
而此时，叶林依旧没能走到瀑布的正下方。
“豁出去了，不成功便成仁。”
不知道哪里来的勇气，让叶林狠狠一咬牙，脱掉身上已经被瀑布冲烂的僧袍，毅然决然朝着瀑布正下方走过去。
那里只有一个一尺方圆的石台，看起来是人工开凿的。
叶林不知道自己走过去会有什么样严重的后果，这一刻他已经不再有任何顾忌，似乎有一股莫名的力量驱使他前进。
一步，又一步，轰隆隆的瀑布声在耳边轰鸣，水花已经逐渐拍打到脸上……