，然后点击“添加到主屏幕” 七零后小说网 www.qlh04.com，无上圣天无错无删减全文免费阅读！
()谁知绯羽琉白了秦孤月一眼，反驳道：“谁告诉你不睡觉就不能休息了？”未等秦孤月开口，她已说道：“我教你一套冥想的方法，休息的效果与你睡眠差不多，但是周身肌肉还是紧绷着的，并不会松弛下来，如此一来，你一天的锻炼效果就会相当于正常练武之人三到五天的效果。”
秦孤月闻言，微微皱眉问道：“难道你说的那位秦家前辈就是用这套方法修炼，三十岁习武，五年晋升武宗的？”
绯羽琉又晃了晃中指说道：“不是的，因为这套冥想的方法就是他创立的，只是秦家子嗣后来都是按部就班地练习武道，再没有像他这般三十岁才习武的人了，所以这法子才没有传下来。不过倒是便宜你了……”
秦孤月看了看旁边的绯羽琉，仔细琢磨了一会，说道：“那我是不是五年也能晋升武宗？”
绯羽琉耸耸肩膀道：“那我就不清楚了，但是你要是坚持不懈的话，估计一个月内能够突破到武卒是无疑的！”
“什么，一个月晋升武卒！”秦孤月此时已是惊讶得合不拢嘴了。
“很正常啊！”绯羽琉依旧是一脸十分淡定的表情，拿过床边的一面镜子，一边对着镜子理着耳边的云鬓，一边漫不经心地说道：“莫说是你了，就算是一头驴子，按照本小姐的方法去练，一个月，我也能够让它晋升武卒境界……”
“你不骗我的？”秦孤月此时倒有些可怜巴巴地看着旁边的绯羽琉问道，谁知这绯衣少女闻言挺了挺自己的胸膛，有些不高兴地说道：“本姑娘要是骗你，随你怎么样！”
秦孤月下意识地看了一眼绯羽琉那饱满的胸部，咽了一下口水，点了点头说：“好，这可是你说的……”
在接下来的一个月里，秦孤月过的生活，总结起来，就是打木桩，吃饭，冥想……循环往复。他感觉自己就像是一刻不停飞转着的陀螺，若是说每天最放松的时候，就是吃饭的时候了，他曾经记得一个狂士说过，“人最快乐的时候就应是吃饭的时候，因为你可以肆意享用别的动物的肉”，现在他对此深有体会。一个人吃十个人的饭量，以前在秦孤月看来，几乎是不可能的事情，现在服侍他的仆人，已经习惯将小山一般的菜肴送进来，又化成空盘子送出去了。
所幸那么多吃下去的肉没有长到秦孤月的脸上和肚子上，而是均匀地长到了他的身上，最后变成了一条条结实的腱子肉，为此他的体重增加了三分之一。最初他一拳只能在木桩上留个印，现在稍不留神就会把木桩直接打断，这一点也让秦孤月开始考虑把木桩换成石柱来锻炼了。
虽然被绯羽琉这个女魔头逼着冥想，不能睡觉让秦孤月感觉十分地不适，但是在锻炼了一天之后用绯羽琉传授的冥想方法打坐冥想整整一晚，他能够清晰地感觉到自己的感知力在一天一天地增强。只是相对于他**的力量，jing神力量已经足够强大的秦孤月，表现的并不是那么明显而已。
好在秦孤月之前就在秦家书房里看过了无数的武道书籍，又亲自指导过秦傲风突破武卒境界，知道在这武道开始修炼的阶段，乃是最最基本的打基础阶段，最是枯燥无味，早已有了心理准备，若是换一个其他十六岁的少年，莫说练上一个月，一周怕就受不了了。
终于在一月之后的傍晚，仆人为秦家少爷取来了一张弓。那是上好的杉木弓，淡灰se的弓脊上还留有松油的味道，弓弦则是上好的牛筋，毫无疑问，这是一张有一石之力的良弓。
绯羽琉看了看那张弓，又看了看秦孤月笑道：“试试看，看我有没有骗你！”
秦孤月点了点头，走上前，先是握住那一张杉木弓，感受着握住弓脊时手里粗糙的感觉，然后深吸了一口气，猛地左手握弓，右手拉弦。
“呯！”一声弓弦崩断的声音刺耳的就好像是黑夜里的一声暗雷，一张一石之力的杉木弓竟就这样生生被他拽断了。
秦孤月似乎都有些惊讶自己的膂力了，绯羽琉反倒敛住笑意，对他说道：“一石之力的弓直接拽断，肯定不止一石之力了，现在你已经是武卒境界了，好在你比驴子聪明... -->>
()谁知绯羽琉白了秦孤月一眼，反驳道：“谁告诉你不睡觉就不能休息了？”未等秦孤月开口，她已说道：“我教你一套冥想的方法，休息的效果与你睡眠差不多，但是周身肌肉还是紧绷着的，并不会松弛下来，如此一来，你一天的锻炼效果就会相当于正常练武之人三到五天的效果。”
秦孤月闻言，微微皱眉问道：“难道你说的那位秦家前辈就是用这套方法修炼，三十岁习武，五年晋升武宗的？”
绯羽琉又晃了晃中指说道：“不是的，因为这套冥想的方法就是他创立的，只是秦家子嗣后来都是按部就班地练习武道，再没有像他这般三十岁才习武的人了，所以这法子才没有传下来。不过倒是便宜你了……”
秦孤月看了看旁边的绯羽琉，仔细琢磨了一会，说道：“那我是不是五年也能晋升武宗？”
绯羽琉耸耸肩膀道：“那我就不清楚了，但是你要是坚持不懈的话，估计一个月内能够突破到武卒是无疑的！”
“什么，一个月晋升武卒！”秦孤月此时已是惊讶得合不拢嘴了。
“很正常啊！”绯羽琉依旧是一脸十分淡定的表情，拿过床边的一面镜子，一边对着镜子理着耳边的云鬓，一边漫不经心地说道：“莫说是你了，就算是一头驴子，按照本小姐的方法去练，一个月，我也能够让它晋升武卒境界……”
“你不骗我的？”秦孤月此时倒有些可怜巴巴地看着旁边的绯羽琉问道，谁知这绯衣少女闻言挺了挺自己的胸膛，有些不高兴地说道：“本姑娘要是骗你，随你怎么样！”
秦孤月下意识地看了一眼绯羽琉那饱满的胸部，咽了一下口水，点了点头说：“好，这可是你说的……”
在接下来的一个月里，秦孤月过的生活，总结起来，就是打木桩，吃饭，冥想……循环往复。他感觉自己就像是一刻不停飞转着的陀螺，若是说每天最放松的时候，就是吃饭的时候了，他曾经记得一个狂士说过，“人最快乐的时候就应是吃饭的时候，因为你可以肆意享用别的动物的肉”，现在他对此深有体会。一个人吃十个人的饭量，以前在秦孤月看来，几乎是不可能的事情，现在服侍他的仆人，已经习惯将小山一般的菜肴送进来，又化成空盘子送出去了。
所幸那么多吃下去的肉没有长到秦孤月的脸上和肚子上，而是均匀地长到了他的身上，最后变成了一条条结实的腱子肉，为此他的体重增加了三分之一。最初他一拳只能在木桩上留个印，现在稍不留神就会把木桩直接打断，这一点也让秦孤月开始考虑把木桩换成石柱来锻炼了。
虽然被绯羽琉这个女魔头逼着冥想，不能睡觉让秦孤月感觉十分地不适，但是在锻炼了一天之后用绯羽琉传授的冥想方法打坐冥想整整一晚，他能够清晰地感觉到自己的感知力在一天一天地增强。只是相对于他**的力量，jing神力量已经足够强大的秦孤月，表现的并不是那么明显而已。
好在秦孤月之前就在秦家书房里看过了无数的武道书籍，又亲自指导过秦傲风突破武卒境界，知道在这武道开始修炼的阶段，乃是最最基本的打基础阶段，最是枯燥无味，早已有了心理准备，若是换一个其他十六岁的少年，莫说练上一个月，一周怕就受不了了。
终于在一月之后的傍晚，仆人为秦家少爷取来了一张弓。那是上好的杉木弓，淡灰se的弓脊上还留有松油的味道，弓弦则是上好的牛筋，毫无疑问，这是一张有一石之力的良弓。
绯羽琉看了看那张弓，又看了看秦孤月笑道：“试试看，看我有没有骗你！”
秦孤月点了点头，走上前，先是握住那一张杉木弓，感受着握住弓脊时手里粗糙的感觉，然后深吸了一口气，猛地左手握弓，右手拉弦。
“呯！”一声弓弦崩断的声音刺耳的就好像是黑夜里的一声暗雷，一张一石之力的杉木弓竟就这样生生被他拽断了。
秦孤月似乎都有些惊讶自己的膂力了，绯羽琉反倒敛住笑意，对他说道：“一石之力的弓直接拽断，肯定不止一石之力了，现在你已经是武卒境界了，好在你比驴子聪明... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读