，然后点击“添加到主屏幕” 七零后小说网 www.qlh04.com，被逼无奈的我只能选择当第一名无错无删减全文免费阅读！
因为自己不熟练。
女老师鼓了鼓掌，说道：
“那真是太好了，同学们，现在吴悠同学就是你们的防身术教练了，大家说好不好？”
众偶像团成员：
“好！”
其实很多人也都看到了吴悠那惊为天人的一摔，顿时觉得吴悠帅呆了，柔道帅呆了，殊不知几分钟钱吴悠还被“自己”摔的七荤八素呢。
找来一个训练用的人偶，吴悠当场用人偶向大家展示了一下柔道里一些基础的技巧，学会了这些技巧，用来防身是足够了。
而且看着一众少女们抱着人偶在地上摔来摔去，也未尝不是一件赏心悦目的事情啊……
“教练教练！能不能教教我们柔道怎么训练的？”
几个女孩缠住了吴悠，一定想拜师学艺。
吴悠汗颜了一下，说道：
“柔道训练和偶像训练还是有很多不同的，不过我可以把柔道训练里一些基础训练和偶像训练结合起来，大家可以尝试这样训练……”
说着，吴悠就把《偶像团体训练指南》里关于身体素质训练的方法传授给了众人，系统提供的训练方法肯定比大家自己摸索的要科学得多也有效的多，现在大家又是对吴悠非常信服的一个状态，所以吴悠说什么她们也级跟着做了。
接下来的时间，女孩们开始训练，吴悠也假模假样的拿出一本书在一旁阅读，其实在查看系统。
《偶像团体训练指南》已经派上用场了，不过这个《异世界宅舞大全》又是个是东西？这名字级很奇怪啊，异世界真的存在吗？
以吴悠仅有的一些科学知识，他还是知道自己生活在地球，月亮围着地球转，地球围着太阳转，世界是物质的，物质是运动的，运动是相对的……
至于这个异世界，按照吴悠的想法，应该是平行世界一类的东西吧？
平行世界里也有宅舞吗？吴悠抱着这个疑惑，点开了这本书，然而当他听完看完第一段宅舞视频的时候，就彻底惊讶了——异世界不仅有宅舞，而且这些宅舞都非常出色！虽然和这个世界的宅舞不同，但吴悠相信，这些宅舞无论在哪里都会发光！
吴悠看了眼自己看到的第一个异世界宅舞的名字——《极乐净土》。
极乐净土？好歌，好舞，不错，有空可以向瑞雯她们推荐一下。
一下午的时间，吴悠就在偶像社团消磨过去了，不得不说呆着这里真是一件赏心悦目的事情，青春就是好啊。
瑞雯训练结束后，带着一身汗就到吴悠身边来了：
“吴悠，前几天都没找到你，今天总算可以三个人一起回家了。”
吴悠不好意思的笑了笑：
“抱歉，前几天有些事情弄的比较晚。”
瑞雯看了他一眼，说道：
“走吧，我们去找方学吧，他应该也出来了。”
两人在数学建模社找到了方学，这厮每天都要瑞雯提醒才知道离开，不然一定会沉迷在电脑前无法自拔。
三人一起离开了学习，路上交流了一些有趣的事情，最后在十字路口分开。
吴悠总算回到家中，一下放松了下来，今天这一天遇到的事情实在太多了，先生报名了数学竞赛，又被王少虎挑拨报名了柔道联赛，最后竟然又阴差阳错的加入了偶像社团！
想起中午的时候自己说的话，吴悠恨不得自扇两巴掌：我怎么就这么喜欢给自己插旗啊！
因为自己不熟练。
女老师鼓了鼓掌，说道：
“那真是太好了，同学们，现在吴悠同学就是你们的防身术教练了，大家说好不好？”
众偶像团成员：
“好！”
其实很多人也都看到了吴悠那惊为天人的一摔，顿时觉得吴悠帅呆了，柔道帅呆了，殊不知几分钟钱吴悠还被“自己”摔的七荤八素呢。
找来一个训练用的人偶，吴悠当场用人偶向大家展示了一下柔道里一些基础的技巧，学会了这些技巧，用来防身是足够了。
而且看着一众少女们抱着人偶在地上摔来摔去，也未尝不是一件赏心悦目的事情啊……
“教练教练！能不能教教我们柔道怎么训练的？”
几个女孩缠住了吴悠，一定想拜师学艺。
吴悠汗颜了一下，说道：
“柔道训练和偶像训练还是有很多不同的，不过我可以把柔道训练里一些基础训练和偶像训练结合起来，大家可以尝试这样训练……”
说着，吴悠就把《偶像团体训练指南》里关于身体素质训练的方法传授给了众人，系统提供的训练方法肯定比大家自己摸索的要科学得多也有效的多，现在大家又是对吴悠非常信服的一个状态，所以吴悠说什么她们也级跟着做了。
接下来的时间，女孩们开始训练，吴悠也假模假样的拿出一本书在一旁阅读，其实在查看系统。
《偶像团体训练指南》已经派上用场了，不过这个《异世界宅舞大全》又是个是东西？这名字级很奇怪啊，异世界真的存在吗？
以吴悠仅有的一些科学知识，他还是知道自己生活在地球，月亮围着地球转，地球围着太阳转，世界是物质的，物质是运动的，运动是相对的……
至于这个异世界，按照吴悠的想法，应该是平行世界一类的东西吧？
平行世界里也有宅舞吗？吴悠抱着这个疑惑，点开了这本书，然而当他听完看完第一段宅舞视频的时候，就彻底惊讶了——异世界不仅有宅舞，而且这些宅舞都非常出色！虽然和这个世界的宅舞不同，但吴悠相信，这些宅舞无论在哪里都会发光！
吴悠看了眼自己看到的第一个异世界宅舞的名字——《极乐净土》。
极乐净土？好歌，好舞，不错，有空可以向瑞雯她们推荐一下。
一下午的时间，吴悠就在偶像社团消磨过去了，不得不说呆着这里真是一件赏心悦目的事情，青春就是好啊。
瑞雯训练结束后，带着一身汗就到吴悠身边来了：
“吴悠，前几天都没找到你，今天总算可以三个人一起回家了。”
吴悠不好意思的笑了笑：
“抱歉，前几天有些事情弄的比较晚。”
瑞雯看了他一眼，说道：
“走吧，我们去找方学吧，他应该也出来了。”
两人在数学建模社找到了方学，这厮每天都要瑞雯提醒才知道离开，不然一定会沉迷在电脑前无法自拔。
三人一起离开了学习，路上交流了一些有趣的事情，最后在十字路口分开。
吴悠总算回到家中，一下放松了下来，今天这一天遇到的事情实在太多了，先生报名了数学竞赛，又被王少虎挑拨报名了柔道联赛，最后竟然又阴差阳错的加入了偶像社团！
想起中午的时候自己说的话，吴悠恨不得自扇两巴掌：我怎么就这么喜欢给自己插旗啊！