，然后点击“添加到主屏幕” 七零后小说网 www.qlh04.com，天才缔造者无错无删减全文免费阅读！
距离下一场比赛的时间还有不到一个星期。
大家训练的激情热火朝天，看着球场上你来我往的身影，站在球场外的杨洛内心也倍受鼓舞，作为球队的一员，他也要加油了。
下午的训练，杨洛还是以慢跑为主，娜娜站在替补席边上，手里拿了个计时器记录每一圈的数据。
学校的足球场地是长90米宽45米的那种，跑一圈是270米，杨洛要跑1000米大概是要4圈。第一圈下来杨洛就已经开始大口喘着粗气了。
杨洛跑过娜娜的替补席的时候，就听娜娜在那煞有其事的说道：“别用嘴呼吸，气息不要乱，吸气和吐气的时候要有节奏，不要憋着气在跑，对身体不好，训练效果也不好。”
微微点了点头，杨洛尝试着调整呼吸，头顶高温，匀速的跑动着，虽说速度依然没有提上来，可感觉确实比昨天好多了。
就这样，30几分钟后，杨洛终于把慢跑的训练完成了。
今天他所用的时间比昨天快了很多，44分钟。
看到杨洛完成目标，娜娜笑着把毛巾递了过去，说道：“杨洛，今天你的状态好像比昨天好点了啊。”
杨洛在替补席上坐了下来，终于可以大口大口的呼吸的，只是这么一来，感觉身体更累了。
这时任务完成的提示音在脑海中响起，杨洛脸上多了一丝笑容，又增加了0.5的体力，一阵微微的暖意在身体四肢充盈，乏意顿时被冲淡了许多。
接过娜娜递过来的毛巾，杨洛真心的说道：“谢谢。”
“嘻嘻，”娜娜在杨洛旁边坐了下来，又从椅子旁边的箱子里拿出一瓶矿泉水递过去，说道：“喝点水先休息一下。”
娜娜这种细微的关怀，让杨洛十分感动，他接过水来直接喝了起来。
这时候，球场上洪亮的声音，把杨洛的目光吸引了过去。
“传球！”凌峰大喊道。
正在对着队友玩过人的李荣一愣，赶紧把球传了过去，凌峰拿到球后迅速的就闪过两个队员，飞快的奔向前场，那炫目的盘带，风驰电掣般的速度，让人不禁露出咂舌一般的表情。这又不是正式比赛，要不要那么认真啊。
“嘭”的一声闷响。
凌峰大力一脚将球射进了球网，随后转身，对着李荣喊道：“你刚刚都在干什么？玩呢么？”
凌峰突然的发飚让大家愣在那里，这仅仅是一个训练，凌峰这么拼至于吗。
接下来，大家都收起了玩乐的态度，开始认真的对练起来，这一认真，大家或多或少的知道了凌峰为什么要发飚了。
李荣的配合打的太差了。
“接球”这时候，李荣再次一脚球传了过去，可这一球还没飞到凌峰那里就提前落到了地上，滚了几下才落到凌峰的脚底下。
看着缓缓滚来的皮球，凌峰脸色一怔，忽然抬起一脚猛地踢在皮球上。
皮球划出一道弧线，擦着李荣的脸颊飞了出去。
感受皮球擦着脸颊飞过的感觉，李荣就像一个木偶站在那里，迟迟没有反应过来，直至脸上传来火辣辣的感觉后，这才反应过来。
“凌峰，你什么意思？”李荣这时候走到了凌峰跟前问道。
“你确定是我的搭档吗？还是你想回到替补席上？你怎么传球的？”凌峰怒道。
“我又不是机器，哪能每次传球的速度都一样……”李荣硬着头皮狡辩道，他也知道，自己最近是玩过头了，因为他控球的机会开始变多，每次拿到球的时候都忍不住开始想要多表现一下，偏偏技术又跟不上。
凌峰上前一把揪住了李荣的衣服：“再说一遍。”
眼看两人就要打了起来，球员们纷... -->>
距离下一场比赛的时间还有不到一个星期。
大家训练的激情热火朝天，看着球场上你来我往的身影，站在球场外的杨洛内心也倍受鼓舞，作为球队的一员，他也要加油了。
下午的训练，杨洛还是以慢跑为主，娜娜站在替补席边上，手里拿了个计时器记录每一圈的数据。
学校的足球场地是长90米宽45米的那种，跑一圈是270米，杨洛要跑1000米大概是要4圈。第一圈下来杨洛就已经开始大口喘着粗气了。
杨洛跑过娜娜的替补席的时候，就听娜娜在那煞有其事的说道：“别用嘴呼吸，气息不要乱，吸气和吐气的时候要有节奏，不要憋着气在跑，对身体不好，训练效果也不好。”
微微点了点头，杨洛尝试着调整呼吸，头顶高温，匀速的跑动着，虽说速度依然没有提上来，可感觉确实比昨天好多了。
就这样，30几分钟后，杨洛终于把慢跑的训练完成了。
今天他所用的时间比昨天快了很多，44分钟。
看到杨洛完成目标，娜娜笑着把毛巾递了过去，说道：“杨洛，今天你的状态好像比昨天好点了啊。”
杨洛在替补席上坐了下来，终于可以大口大口的呼吸的，只是这么一来，感觉身体更累了。
这时任务完成的提示音在脑海中响起，杨洛脸上多了一丝笑容，又增加了0.5的体力，一阵微微的暖意在身体四肢充盈，乏意顿时被冲淡了许多。
接过娜娜递过来的毛巾，杨洛真心的说道：“谢谢。”
“嘻嘻，”娜娜在杨洛旁边坐了下来，又从椅子旁边的箱子里拿出一瓶矿泉水递过去，说道：“喝点水先休息一下。”
娜娜这种细微的关怀，让杨洛十分感动，他接过水来直接喝了起来。
这时候，球场上洪亮的声音，把杨洛的目光吸引了过去。
“传球！”凌峰大喊道。
正在对着队友玩过人的李荣一愣，赶紧把球传了过去，凌峰拿到球后迅速的就闪过两个队员，飞快的奔向前场，那炫目的盘带，风驰电掣般的速度，让人不禁露出咂舌一般的表情。这又不是正式比赛，要不要那么认真啊。
“嘭”的一声闷响。
凌峰大力一脚将球射进了球网，随后转身，对着李荣喊道：“你刚刚都在干什么？玩呢么？”
凌峰突然的发飚让大家愣在那里，这仅仅是一个训练，凌峰这么拼至于吗。
接下来，大家都收起了玩乐的态度，开始认真的对练起来，这一认真，大家或多或少的知道了凌峰为什么要发飚了。
李荣的配合打的太差了。
“接球”这时候，李荣再次一脚球传了过去，可这一球还没飞到凌峰那里就提前落到了地上，滚了几下才落到凌峰的脚底下。
看着缓缓滚来的皮球，凌峰脸色一怔，忽然抬起一脚猛地踢在皮球上。
皮球划出一道弧线，擦着李荣的脸颊飞了出去。
感受皮球擦着脸颊飞过的感觉，李荣就像一个木偶站在那里，迟迟没有反应过来，直至脸上传来火辣辣的感觉后，这才反应过来。
“凌峰，你什么意思？”李荣这时候走到了凌峰跟前问道。
“你确定是我的搭档吗？还是你想回到替补席上？你怎么传球的？”凌峰怒道。
“我又不是机器，哪能每次传球的速度都一样……”李荣硬着头皮狡辩道，他也知道，自己最近是玩过头了，因为他控球的机会开始变多，每次拿到球的时候都忍不住开始想要多表现一下，偏偏技术又跟不上。
凌峰上前一把揪住了李荣的衣服：“再说一遍。”
眼看两人就要打了起来，球员们纷... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读