，然后点击“添加到主屏幕” 七零后小说网 www.qlh04.com，我被神龙附了身无错无删减全文免费阅读！
一声哨响，拉开了苏陵三人和王教官的挑战帷幕。
单手俯卧撑，单手俯卧撑主要靠三头的力量和身体平衡性，一般来说腿分的越开，平衡性越好，三头受力越小，越容易借助肩和胸部力量，也就越能多做几个。
有的学生也试着去做，结果刚刚支撑起身子就直接趴在地上没起得来。
此时，第一场出战的白恺和王教官已经进入了激烈阶段。
王教官用的是右手，白恺则选择了左手，在众人惊叹白恺的傲气之余又可惜白恺的轻敌。
苏陵不得不承认王教官确实还是有点底子的，前面十个俯卧撑的时候完全是轻松自如，只有微微喘息，苏陵知道，如果王教官体重140斤，那么王教官的卧推必须达到160斤才能标准完成单手俯卧撑。
王教官的余光也扫到白恺，见到苏陵嘴角正带着笑容，十个单手俯卧撑下来，面不改色，心里莫名的咯噔一下，知道自己遇上了强敌，但王教官不甘示弱，何况周围有那么多的人看着自己。
单手俯卧撑进行到三十个的时候，王教官脸上的汗水都流了下来，白恺却依然淡然飘逸，脸上没有丝毫的难受，原本四周准备看笑话的教官们也收起了调笑之意，神情变得凝重起来，连他们这些军人，做三十个单手俯卧撑都差不多到顶了，为何白恺这个年纪轻轻的小子却面色自若呢？难道他专门练这个的？
‘啪’的一声，做到三十九个的时候，王教官终于支撑不住了，倒在了地上，懊恼的锤着草地。
苏陵此时才做到三十七个，见到王教官倒了下去，淡淡一笑，俯下身子，轻松的又做了三个，随即起身，语气平静的说：“王教官，我四十个，刚好赢你的三十九个，两位教官裁判，对不对？”
两位教官裁判虽然对王教官有点可惜，但对于规则他们还是会去遵守的，点点头，吹响了哨子：“第一盘，单手俯卧撑，白恺胜。！”
其他大学生立刻蹦跳起来，拍手欢呼不已。
苏陵和徐景明都明白，这也是白恺的极限了，同样明白王教官之所以会输是因为他的功力照白恺差了相当一大截。
苏陵看着满脸气恼又带着疲倦的王教官，开口询问：“王教官，要不要给你时间休息，然后再进行单手引体向上呢？”
王教官本来用力过度，全身酸痛乏力，但被苏陵这样一刺激，立刻站了起来，挥舞着胳膊，努力的挤出几分傲气：“不用休息，现在就去比！”
柳烟摇摇头，皱着眉头暗叹：这教官真是笨到家了，苏陵刺激他都看不出来吗？明摆着要他精力没有恢复之际再败他一盘。
苏陵的心里一动，这个风无情绝对不是简单之人，同时内心也是无比吃惊，这军营居然还有功力在塑身上阶之上的人。
秋风无情，狠狠的卷着校园道上的落叶，飘过学生们和教官们的身上，大家都微微偏头或者闭上眼睛。
只有两个人动都没有动，完全无视树叶击打在眼睛上。
一个是神情淡然的苏陵，一个是讪笑着的风无情。
风无情看着眼前的年轻人意气风的神情似乎想起了自己的昔日。
“遥想公谨当年小乔初嫁了雄姿英。羽扇纶巾谈笑间樯橹灰飞烟灭。”
风无情无神的眼里闪过一丝色彩随即一瞬而逝恢复成讪笑的神情。
千米跑道上两旁围着六千余名新生还有全部的教官只是大家的眼里都不怎么看好风无情应该说已经给风无情下了必输的结论。
这是毫无悬念的挑战！至少李嫣然是这样认为的。
一声哨响苏陵和风无情都慢慢的跑了起来没有大家想象中的风驰电掣而是蜗牛般的慢跑众人的神情都微微失望但随即想到这是三千米长跑如果开始就拼尽全力后面就会一败涂地。
... -->>
一声哨响，拉开了苏陵三人和王教官的挑战帷幕。
单手俯卧撑，单手俯卧撑主要靠三头的力量和身体平衡性，一般来说腿分的越开，平衡性越好，三头受力越小，越容易借助肩和胸部力量，也就越能多做几个。
有的学生也试着去做，结果刚刚支撑起身子就直接趴在地上没起得来。
此时，第一场出战的白恺和王教官已经进入了激烈阶段。
王教官用的是右手，白恺则选择了左手，在众人惊叹白恺的傲气之余又可惜白恺的轻敌。
苏陵不得不承认王教官确实还是有点底子的，前面十个俯卧撑的时候完全是轻松自如，只有微微喘息，苏陵知道，如果王教官体重140斤，那么王教官的卧推必须达到160斤才能标准完成单手俯卧撑。
王教官的余光也扫到白恺，见到苏陵嘴角正带着笑容，十个单手俯卧撑下来，面不改色，心里莫名的咯噔一下，知道自己遇上了强敌，但王教官不甘示弱，何况周围有那么多的人看着自己。
单手俯卧撑进行到三十个的时候，王教官脸上的汗水都流了下来，白恺却依然淡然飘逸，脸上没有丝毫的难受，原本四周准备看笑话的教官们也收起了调笑之意，神情变得凝重起来，连他们这些军人，做三十个单手俯卧撑都差不多到顶了，为何白恺这个年纪轻轻的小子却面色自若呢？难道他专门练这个的？
‘啪’的一声，做到三十九个的时候，王教官终于支撑不住了，倒在了地上，懊恼的锤着草地。
苏陵此时才做到三十七个，见到王教官倒了下去，淡淡一笑，俯下身子，轻松的又做了三个，随即起身，语气平静的说：“王教官，我四十个，刚好赢你的三十九个，两位教官裁判，对不对？”
两位教官裁判虽然对王教官有点可惜，但对于规则他们还是会去遵守的，点点头，吹响了哨子：“第一盘，单手俯卧撑，白恺胜。！”
其他大学生立刻蹦跳起来，拍手欢呼不已。
苏陵和徐景明都明白，这也是白恺的极限了，同样明白王教官之所以会输是因为他的功力照白恺差了相当一大截。
苏陵看着满脸气恼又带着疲倦的王教官，开口询问：“王教官，要不要给你时间休息，然后再进行单手引体向上呢？”
王教官本来用力过度，全身酸痛乏力，但被苏陵这样一刺激，立刻站了起来，挥舞着胳膊，努力的挤出几分傲气：“不用休息，现在就去比！”
柳烟摇摇头，皱着眉头暗叹：这教官真是笨到家了，苏陵刺激他都看不出来吗？明摆着要他精力没有恢复之际再败他一盘。
苏陵的心里一动，这个风无情绝对不是简单之人，同时内心也是无比吃惊，这军营居然还有功力在塑身上阶之上的人。
秋风无情，狠狠的卷着校园道上的落叶，飘过学生们和教官们的身上，大家都微微偏头或者闭上眼睛。
只有两个人动都没有动，完全无视树叶击打在眼睛上。
一个是神情淡然的苏陵，一个是讪笑着的风无情。
风无情看着眼前的年轻人意气风的神情似乎想起了自己的昔日。
“遥想公谨当年小乔初嫁了雄姿英。羽扇纶巾谈笑间樯橹灰飞烟灭。”
风无情无神的眼里闪过一丝色彩随即一瞬而逝恢复成讪笑的神情。
千米跑道上两旁围着六千余名新生还有全部的教官只是大家的眼里都不怎么看好风无情应该说已经给风无情下了必输的结论。
这是毫无悬念的挑战！至少李嫣然是这样认为的。
一声哨响苏陵和风无情都慢慢的跑了起来没有大家想象中的风驰电掣而是蜗牛般的慢跑众人的神情都微微失望但随即想到这是三千米长跑如果开始就拼尽全力后面就会一败涂地。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读