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也站着四个人影，衣着精悍，气势不凡，好似身份高于台下众人，此时四人具都低头看着篝火旁的一幕。
“说！邱老头是不是还在山上？”
一个身穿褐衣短打劲装的彪形大汉，募得一脚踹倒面前的那个衣衫褴褛的喽啰，大声逼问着。
“不··不知道，谁是邱老头··”那干瘦喽啰给骇得瑟瑟发抖，不知所措，却也结巴着回答。
“去你爷爷的！”
褐衣大汉随手一枪扎在干瘦喽啰的后颈，尖锐的枪尖透喉而出，干瘦喽啰没能发出一点儿声音，便抽搐着倒下了！
轻轻一用力，大汉便抽回自己的三尺短枪，用那血淋林的枪尖指着旁边跪着的另一个喽啰，大喝一声，
”说！邱老头是不是还在这山上？”
“大爷··爷说得··邱老头··可是一个瘦瘦高高的灰衣老头？”看着眼前滴着血水的可怕枪尖，喽啰在死亡威胁之下，忽然想起前些天自己打扫院子时看见的山寨中唯一一个老头儿，便不敢迟疑的哆嗦着回答。
“哦？你见过？”褐衣大汉一脚将喽啰踢翻在地，枪头架在他的脖子上，“就是那个老头，白发白须，面色蜡黄，是不是？”
“正是··正是··，那老头是大当家的亲人，就住在大当家的院子里！”喽啰连忙接着回答。
正当褐衣大汉还要再问什么，高台上的四人中突然传来一句吩咐，“老五，再问问他们为什么都跑下山来？山上发生了什么事？”
“快答话！没听见吗！”褐衣大汉见喽啰愣愣的没反应，随意踢了喽啰两脚，“说啊！”
“是，是！··今日上午，山下来了四个高手要见几位当家，见面没多久双方就打起来了，好一番大战，郑二当家好像是死在了对方手里，几位当家的打输了，好像是要投靠对方，就把我们这些没用的喽啰给遣散了！”喽啰小命被大汉拿捏着，自然有问必答，不敢迟疑。
“嗯？那四个高手是什么人？哪来的？”褐衣大汉皱眉，颇感此事有点儿节外生枝。
“···不知道，他们的身份只有几位当家清楚，···小的们只是远远的看过他们几眼，哪里能够知道？”喽啰极为恐惧，生怕褐衣大汉不满这个答案，一怒之下，结果自己的小命。
“行了！老五，不必多问了！”高台上的人再次吩咐，褐衣大汉随即咧嘴一笑，“噗嗤··噗嗤！··”几下就将抓来的所有镰山喽啰用短枪全部刺死，也包括刚刚答话的那个！
“这附近是华山的地盘，上午来得可能是华山的小辈弟子，不足为惧！我们人多势众，再加上突然袭击，杀他个措手不及，将他们灭了口！只要等我们回了吕梁山，那华山就鞭长莫及，想报仇也没机会啦！”高台上的一人语气傲然自信，颇有些运筹帷幄的意味。
“老大说得不错，我们威名赫赫的关帝山五虎，难道还在乎那华山的四个小毛孩子不成？弟兄们都抄家伙上山！”高台上另一人粗着嗓门，大声招呼。
片刻之后，大部分火把都熄灭了，篝火也被掩埋起来，近百人却是只打着四五只火把，在关帝山五虎的带领下直扑山寨而去。
时近午夜，岳不群闭目盘腿坐在床上，呼吸之间暗合某种玄妙，只觉绵绵密密，口鼻中紫气进进出出，流转不朽，却是仍在运转紫霞神功，以真气加速调养身体。毕竟，上乘练气之法随着修为慢慢深厚，都是可以渐渐代替睡眠的，以岳不群此时的功力，虽然无法长时间以打坐代替睡眠，但是持续有三五夜打坐不睡，还是没什么影响的！
炼精化气，养气至柔，再反气归元，精元养生！
岳不群不停的重复着这一过程，先是将全身血肉中滋生的粗糙精元以混元功的炼精化气之法去粗取精，炼化为中正平和的真气，再以紫霞神功的养气煅气之法将真气淬炼的更加精纯柔和，之后便将这精纯柔和的真气运行到身体血肉中受损的部位，运转功法逆转真气衍化为细腻精纯的精元，滋生出纯粹精微的点点生机，温润滋养血肉，修复伤损。如此这般，比之让身体自行恢复伤势快了不止一筹！这也是紫霞神功养气练气之总纲的妙用之一，炼精化气，反气生精，精气和合，相辅相成！
岳不群口鼻间的紫气循环不休，不停地排出养炼真气过程中产生的丝丝肉眼不可见的杂质，并被动的摄取些微呼吸之间纳入的天地精元。毕竟，在练气未达到玄妙莫测的先天境界之前，人体很难主动感触并吞纳游离在空气中的丝丝点点天地精元，只能靠着种种呼吸吐纳之法或多或少的被动吸收那些感触不到却又真实存在的天地精元，以补人体精元之不足。而这个过程中，个人与天地自然的契合度以及呼吸吐纳之术的优劣共同决定了被动吸收天地精元的效率，但是个人与天地自然的契合度最是玄之又玄，不可言述，于是上乘的呼吸吐纳之法也就成了各家各派的核心秘传，轻易不可传给外人。当年全真教马钰也是多方考察郭靖人品之后，才郑重传给郭靖，助其铸就浑厚根基，但这也是马钰道心不俗，没有弊珍自扫，否则以郭靖得自江南七怪的粗浅筑基功夫，苦修十多年也是根基轻浮粗糙，就算后来再得到降龙十八掌、九阴真经等绝世武学秘籍，也顶多达到和黄蓉一个水平，很难成为天下五绝一级的高手。
“呼··嘘···”岳不群缓缓吸回口鼻之间的紫气，长长的吐出一口浊气，停止了这次疗伤，毕竟道家最忌过犹不及，过度催生血肉，也会损伤血肉活性。
一次打坐就是两三个时辰，岳不群也稍觉口渴，便下了床铺，走到窗前的木桌旁，伸手去拿桌上的茶杯。
忽然，岳不群面色一凝，气随意动，眼中随即闪过丝丝紫光，耳朵也是微微颤动，只见桌上茶杯中的茶水表面连连荡起微微波纹，耳中也有大量脚步轻轻踩着木板的细微吱吱声远远传来，心思一闪便已判定，有很多人悄悄潜上木制阁楼，武功平平，就是不知其中有没有高手了？
身形一闪，抓起倚在床边的长剑，岳不群仰头一声长啸，“喝啊！何方鼠辈？”
喝声中运足了真气，当真声震四野，山寨中的众人立时惊醒，岳不群随即冲出房门，来到梅娘房间门口前的栏杆处，听见房间里边悉悉索索的穿衣声，便一边凝神戒备，一边低头打量楼下夜色中来袭的众多人影。
也站着四个人影，衣着精悍，气势不凡，好似身份高于台下众人，此时四人具都低头看着篝火旁的一幕。
“说！邱老头是不是还在山上？”
一个身穿褐衣短打劲装的彪形大汉，募得一脚踹倒面前的那个衣衫褴褛的喽啰，大声逼问着。
“不··不知道，谁是邱老头··”那干瘦喽啰给骇得瑟瑟发抖，不知所措，却也结巴着回答。
“去你爷爷的！”
褐衣大汉随手一枪扎在干瘦喽啰的后颈，尖锐的枪尖透喉而出，干瘦喽啰没能发出一点儿声音，便抽搐着倒下了！
轻轻一用力，大汉便抽回自己的三尺短枪，用那血淋林的枪尖指着旁边跪着的另一个喽啰，大喝一声，
”说！邱老头是不是还在这山上？”
“大爷··爷说得··邱老头··可是一个瘦瘦高高的灰衣老头？”看着眼前滴着血水的可怕枪尖，喽啰在死亡威胁之下，忽然想起前些天自己打扫院子时看见的山寨中唯一一个老头儿，便不敢迟疑的哆嗦着回答。
“哦？你见过？”褐衣大汉一脚将喽啰踢翻在地，枪头架在他的脖子上，“就是那个老头，白发白须，面色蜡黄，是不是？”
“正是··正是··，那老头是大当家的亲人，就住在大当家的院子里！”喽啰连忙接着回答。
正当褐衣大汉还要再问什么，高台上的四人中突然传来一句吩咐，“老五，再问问他们为什么都跑下山来？山上发生了什么事？”
“快答话！没听见吗！”褐衣大汉见喽啰愣愣的没反应，随意踢了喽啰两脚，“说啊！”
“是，是！··今日上午，山下来了四个高手要见几位当家，见面没多久双方就打起来了，好一番大战，郑二当家好像是死在了对方手里，几位当家的打输了，好像是要投靠对方，就把我们这些没用的喽啰给遣散了！”喽啰小命被大汉拿捏着，自然有问必答，不敢迟疑。
“嗯？那四个高手是什么人？哪来的？”褐衣大汉皱眉，颇感此事有点儿节外生枝。
“···不知道，他们的身份只有几位当家清楚，···小的们只是远远的看过他们几眼，哪里能够知道？”喽啰极为恐惧，生怕褐衣大汉不满这个答案，一怒之下，结果自己的小命。
“行了！老五，不必多问了！”高台上的人再次吩咐，褐衣大汉随即咧嘴一笑，“噗嗤··噗嗤！··”几下就将抓来的所有镰山喽啰用短枪全部刺死，也包括刚刚答话的那个！
“这附近是华山的地盘，上午来得可能是华山的小辈弟子，不足为惧！我们人多势众，再加上突然袭击，杀他个措手不及，将他们灭了口！只要等我们回了吕梁山，那华山就鞭长莫及，想报仇也没机会啦！”高台上的一人语气傲然自信，颇有些运筹帷幄的意味。
“老大说得不错，我们威名赫赫的关帝山五虎，难道还在乎那华山的四个小毛孩子不成？弟兄们都抄家伙上山！”高台上另一人粗着嗓门，大声招呼。
片刻之后，大部分火把都熄灭了，篝火也被掩埋起来，近百人却是只打着四五只火把，在关帝山五虎的带领下直扑山寨而去。
时近午夜，岳不群闭目盘腿坐在床上，呼吸之间暗合某种玄妙，只觉绵绵密密，口鼻中紫气进进出出，流转不朽，却是仍在运转紫霞神功，以真气加速调养身体。毕竟，上乘练气之法随着修为慢慢深厚，都是可以渐渐代替睡眠的，以岳不群此时的功力，虽然无法长时间以打坐代替睡眠，但是持续有三五夜打坐不睡，还是没什么影响的！
炼精化气，养气至柔，再反气归元，精元养生！
岳不群不停的重复着这一过程，先是将全身血肉中滋生的粗糙精元以混元功的炼精化气之法去粗取精，炼化为中正平和的真气，再以紫霞神功的养气煅气之法将真气淬炼的更加精纯柔和，之后便将这精纯柔和的真气运行到身体血肉中受损的部位，运转功法逆转真气衍化为细腻精纯的精元，滋生出纯粹精微的点点生机，温润滋养血肉，修复伤损。如此这般，比之让身体自行恢复伤势快了不止一筹！这也是紫霞神功养气练气之总纲的妙用之一，炼精化气，反气生精，精气和合，相辅相成！
岳不群口鼻间的紫气循环不休，不停地排出养炼真气过程中产生的丝丝肉眼不可见的杂质，并被动的摄取些微呼吸之间纳入的天地精元。毕竟，在练气未达到玄妙莫测的先天境界之前，人体很难主动感触并吞纳游离在空气中的丝丝点点天地精元，只能靠着种种呼吸吐纳之法或多或少的被动吸收那些感触不到却又真实存在的天地精元，以补人体精元之不足。而这个过程中，个人与天地自然的契合度以及呼吸吐纳之术的优劣共同决定了被动吸收天地精元的效率，但是个人与天地自然的契合度最是玄之又玄，不可言述，于是上乘的呼吸吐纳之法也就成了各家各派的核心秘传，轻易不可传给外人。当年全真教马钰也是多方考察郭靖人品之后，才郑重传给郭靖，助其铸就浑厚根基，但这也是马钰道心不俗，没有弊珍自扫，否则以郭靖得自江南七怪的粗浅筑基功夫，苦修十多年也是根基轻浮粗糙，就算后来再得到降龙十八掌、九阴真经等绝世武学秘籍，也顶多达到和黄蓉一个水平，很难成为天下五绝一级的高手。
“呼··嘘···”岳不群缓缓吸回口鼻之间的紫气，长长的吐出一口浊气，停止了这次疗伤，毕竟道家最忌过犹不及，过度催生血肉，也会损伤血肉活性。
一次打坐就是两三个时辰，岳不群也稍觉口渴，便下了床铺，走到窗前的木桌旁，伸手去拿桌上的茶杯。
忽然，岳不群面色一凝，气随意动，眼中随即闪过丝丝紫光，耳朵也是微微颤动，只见桌上茶杯中的茶水表面连连荡起微微波纹，耳中也有大量脚步轻轻踩着木板的细微吱吱声远远传来，心思一闪便已判定，有很多人悄悄潜上木制阁楼，武功平平，就是不知其中有没有高手了？
身形一闪，抓起倚在床边的长剑，岳不群仰头一声长啸，“喝啊！何方鼠辈？”
喝声中运足了真气，当真声震四野，山寨中的众人立时惊醒，岳不群随即冲出房门，来到梅娘房间门口前的栏杆处，听见房间里边悉悉索索的穿衣声，便一边凝神戒备，一边低头打量楼下夜色中来袭的众多人影。