，然后点击“添加到主屏幕” 七零后小说网 www.qlh04.com，韩娱之灿无错无删减全文免费阅读！
“感情你们是偷着跑出来吃的呀...”允灿的嘴角不由抽动了一下。
“是啊...”秀晶和雪莉叹了口气。其余三人的表情也是非常的郁闷，。
“允灿欧巴，你是不知道呀！快要出道了，公司就要我们减肥减肥减肥的！气死我了！”秀晶一边说着，一边伸出双手叉腰，气呼呼的看着允灿。
“恩...很正常嘛”允灿耸了耸肩，一脸轻松。
“哎呀，秀晶啊，不要抱怨了”雪莉轻咬牙齿：“好好珍惜现在吧！经纪人欧巴现在出去办事去了，明天下午才能回来，我们吃完这一顿之后，明天醒过来我们所有人的脸都会肿起来的！所以...我们明天一定要去运动，争取在经纪人欧巴回来之后，让他看不出什么异样”
“恩，也对”秀晶等人非常严肃的点了点头。
“有什么消肿的好办法吗？欧尼们”秀晶立刻转头看向宋茜等人。
宋茜等人当然是一脸迷茫了。
“要不...回去之后我们准备冰块，明天一边运动，一边用冰块敷脸，这样会不会消肿啊？”雪莉建议道。
此话一出，现场顿时沉默了下来。
“好主意”秀晶还若尤其是的点了点头。
“你们呀...还不如不要出来吃夜宵呢...要考虑这么多东西”允灿在一边弱弱的说道。
“欧巴，你是不知道呀”秀晶伸出手拉着允灿的衣角，轻轻的摇晃着：“我们饿好几天了...每天就只能吃沙拉，而且只能吃一顿...一顿沙拉就这么一点点，一点点呀！”秀晶松开允灿的衣角，开始比划着沙拉的大小。
“你们呀...就珍惜吧”允灿轻笑一声：“等你们出道之后，如果不按照这样的饮食，绝对会变成大胖子的”
“为什么？”众人一愣。
“和平时一样吃饭就可以了呗...真是，还能胖到哪去”秀晶非常委屈的撇了撇嘴巴。
“出道前和出道后哪能一样呀”允灿摇了摇头：“出道前，你们每天都会练习好几个小时，甚至一天最多要练习八个小时以上，体力消耗非常大，而且这么练习你们吃的也比一般人要多一些，你们出道之后，就没有时间练习了，每天都是去参加各种行程，如果还按照以前的食谱，肯定会胖的！”
“这...”允灿的话让众人产生了一点点的犹豫。
“不会吧？每天参加行程不是也挺累的吗？”秀晶已经被允灿的话给说动心了，不由小心翼翼的说道。
“可以这么想...出道之后，虽然要参加很多行程，但一天当中大部分的时间都是在车里度过的吧？一直这么坐着，到一个地方下来表演几分钟，然后继续坐着...你说会不会胖呀”允灿眯起双眼，慢悠悠的说出这番话。
“啊...?!”女孩们一惊，瞪大双眼。因为允灿说的，非常有道理。
“可是...难道我们...一直要这样么...”秀晶的表情已经变得非常可怜。
“是啊...”雪莉的表情也开始变换：“一天只吃一顿，而且都是沙拉...我们又不是牛羊”
“慢慢来嘛”允灿笑了笑：“相信我！”
“欧巴你的意思是说...我们坚持一些时间之后，我们就能恢复以前的饮食了？”秀晶似乎是领悟了允灿的意思，连忙问道。
“哈~”允灿发出一声笑声：“等你们坚持一段时间之后...你们就习惯了呀~”
众人：“......”
“哼，一点都不好笑”秀晶撇撇嘴巴，转过头去。
“来咯~”这时候，老板端着料理走过来：“辣炒年糕已经好了~小伙子你先吃着，下一道料理已经在做了，很快就好了”
“是，谢谢”允灿笑着点头。然后拿起筷子：“那么...我就先吃着，我已经超过十个小时没有吃过东西了”
说完，允灿开始吃东西。而F(x)众人似乎是受到了刚才那番话的印象，本来吃的正开心，现在只是静静的看着允灿在那边吃而已。
--------------------------------------------------------------
“啊...吃饱了”二十分钟之后，允灿放下筷子，非常满足的拍着自己的肚子。
“允灿欧巴，你这么吃...会死的”秀晶看着允灿，小声提醒道。
“怎么会呢，你这个丫... -->>
“感情你们是偷着跑出来吃的呀...”允灿的嘴角不由抽动了一下。
“是啊...”秀晶和雪莉叹了口气。其余三人的表情也是非常的郁闷，。
“允灿欧巴，你是不知道呀！快要出道了，公司就要我们减肥减肥减肥的！气死我了！”秀晶一边说着，一边伸出双手叉腰，气呼呼的看着允灿。
“恩...很正常嘛”允灿耸了耸肩，一脸轻松。
“哎呀，秀晶啊，不要抱怨了”雪莉轻咬牙齿：“好好珍惜现在吧！经纪人欧巴现在出去办事去了，明天下午才能回来，我们吃完这一顿之后，明天醒过来我们所有人的脸都会肿起来的！所以...我们明天一定要去运动，争取在经纪人欧巴回来之后，让他看不出什么异样”
“恩，也对”秀晶等人非常严肃的点了点头。
“有什么消肿的好办法吗？欧尼们”秀晶立刻转头看向宋茜等人。
宋茜等人当然是一脸迷茫了。
“要不...回去之后我们准备冰块，明天一边运动，一边用冰块敷脸，这样会不会消肿啊？”雪莉建议道。
此话一出，现场顿时沉默了下来。
“好主意”秀晶还若尤其是的点了点头。
“你们呀...还不如不要出来吃夜宵呢...要考虑这么多东西”允灿在一边弱弱的说道。
“欧巴，你是不知道呀”秀晶伸出手拉着允灿的衣角，轻轻的摇晃着：“我们饿好几天了...每天就只能吃沙拉，而且只能吃一顿...一顿沙拉就这么一点点，一点点呀！”秀晶松开允灿的衣角，开始比划着沙拉的大小。
“你们呀...就珍惜吧”允灿轻笑一声：“等你们出道之后，如果不按照这样的饮食，绝对会变成大胖子的”
“为什么？”众人一愣。
“和平时一样吃饭就可以了呗...真是，还能胖到哪去”秀晶非常委屈的撇了撇嘴巴。
“出道前和出道后哪能一样呀”允灿摇了摇头：“出道前，你们每天都会练习好几个小时，甚至一天最多要练习八个小时以上，体力消耗非常大，而且这么练习你们吃的也比一般人要多一些，你们出道之后，就没有时间练习了，每天都是去参加各种行程，如果还按照以前的食谱，肯定会胖的！”
“这...”允灿的话让众人产生了一点点的犹豫。
“不会吧？每天参加行程不是也挺累的吗？”秀晶已经被允灿的话给说动心了，不由小心翼翼的说道。
“可以这么想...出道之后，虽然要参加很多行程，但一天当中大部分的时间都是在车里度过的吧？一直这么坐着，到一个地方下来表演几分钟，然后继续坐着...你说会不会胖呀”允灿眯起双眼，慢悠悠的说出这番话。
“啊...?!”女孩们一惊，瞪大双眼。因为允灿说的，非常有道理。
“可是...难道我们...一直要这样么...”秀晶的表情已经变得非常可怜。
“是啊...”雪莉的表情也开始变换：“一天只吃一顿，而且都是沙拉...我们又不是牛羊”
“慢慢来嘛”允灿笑了笑：“相信我！”
“欧巴你的意思是说...我们坚持一些时间之后，我们就能恢复以前的饮食了？”秀晶似乎是领悟了允灿的意思，连忙问道。
“哈~”允灿发出一声笑声：“等你们坚持一段时间之后...你们就习惯了呀~”
众人：“......”
“哼，一点都不好笑”秀晶撇撇嘴巴，转过头去。
“来咯~”这时候，老板端着料理走过来：“辣炒年糕已经好了~小伙子你先吃着，下一道料理已经在做了，很快就好了”
“是，谢谢”允灿笑着点头。然后拿起筷子：“那么...我就先吃着，我已经超过十个小时没有吃过东西了”
说完，允灿开始吃东西。而F(x)众人似乎是受到了刚才那番话的印象，本来吃的正开心，现在只是静静的看着允灿在那边吃而已。
--------------------------------------------------------------
“啊...吃饱了”二十分钟之后，允灿放下筷子，非常满足的拍着自己的肚子。
“允灿欧巴，你这么吃...会死的”秀晶看着允灿，小声提醒道。
“怎么会呢，你这个丫... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读