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不但可以提升修炼速度，而且可以改造体质，缓慢拓宽修炼者经脉，若是炼体者，辅助功效更为明显。
以精元果为主药，加几味辅助药材，可炼成精元丹，精元丹不但有提升修为的功效，更是辅助冲击武修阶位瓶颈的极品丹药，只是肖云空有丹方，却没有丹炉，而且也没有炼丹经验。
自从知道精元果的真正效应后，肖云就再也没舍得拿这种极品灵果当饭吃，那实在是可耻的浪费，不过他现在有这一身超越普通天才的实力，倒也大多是前期吃了大量精元果的功劳。
虽然生吃精元果跟炼成精元丹服用的效果天差地别，但吃了也就吃了，肖云倒也没为了这一点事去懊悔。
不过他忽然发觉那片精元果林的来历变得神秘起来，毕竟这么大一片灵果林却能这么完好的保留在那里，这在青木之森这种地方几乎是不可能发生的事，此事肖云在公孙衍的帮助下观查好些时日，却一直没摸出个头绪。
摸出几颗精元果塞进嘴里，咀嚼了几下就吞入腹中，肖云立刻感觉到真气跟体力稍微恢复了那么一点。
“以后有机会走出青木之森，去到外面的世界，第一件事就是寻一件上好的丹炉，若是有丹炉在手，炼几颗回气丹带着，何至于跟现在这般用精元果来恢复真气跟体力，而且效果还这么差。”
感觉到精元果稍稍起了点作用，虽然差强人意，但终归不再像刚才那么岌岌可危，肖云的心思也稍微稳定了下来，开始一边躲避金刚巨熊攻击，一边寻找机会。
随着时间的流逝，金刚巨熊渐渐更加狂躁起来，在它眼中本来一巴掌就能拍死的小虫子，不但揍得它浑身疼痛难忍不说，还像个跳蚤一样在它眼前蹦来蹦去，就是打不着，这让本来就极端狂暴的金刚巨熊眼睛都开始红的像冒出血光一样。
慢慢的，金刚巨熊发现眼前的小虫子动作开始变慢了，渐渐的它已经可以追上这只小虫子的动作，每次熊掌的攻击都只差那么一点点就能拍中。
这种变化让金刚巨熊兴奋起来，两只熊掌挥舞的越来越急越来越快，本来每次进攻之时金刚巨熊总是会有一只熊掌护在胸前，遮挡住自己的致命之处，此时却连这一点都不顾忌了，两只熊掌都攻了出去，只想尽快的拍死眼前这可恨的人类。
突然，正在不停躲避巨熊攻击的肖云打了一个趔趄，好像是已经支持不住的样子，金刚巨熊兴奋的咆哮了一声，两只熊臂左右张开，对着肖云搂了过去，看样子好像是想直接抱住眼前这可恶的人类狠狠的挤扁他。
见到金刚巨熊胸前空门大露，肖云嘴角露出一抹笑意。
“等得就是你这一下，给本仙去死！”
身形快速的向前一纵，正好躲开这一抱的同时，一直悄悄握在手中的黑色短剑被肖云运起所有残余的真气当做飞镖甩了出去，目标正是已经没有任何保护的金刚巨熊罩门处。
被紫霞真气裹挟的黑色短剑，竟然在此时变换了颜色，发出了一瞬间的紫芒，以超出正常速度很多的形态瞬间就命中了目标，黑色短剑几乎连柄带剑身一起没入了金刚巨熊的白色罩门。
一声凄厉的嘶吼，被命中罩门的金刚巨熊连再挣扎一下动作都没做出，轰然倒地，立刻就气绝而亡，肖云这个时候也面色惨白的一屁股坐在地上，又从怀中摸出几枚精元果，急忙吞下，然后就什么都不顾的运起调息起来。
过了一个多时辰后，肖云的脸上勉强恢复了一些红润，慢慢睁开了眼睛。
“好险，没想到最后用紫霞真气射出那一剑，竟然差点连根基都毁了，那把剑竟然想连我的真元都吸出来，吓死本仙了。”
不但可以提升修炼速度，而且可以改造体质，缓慢拓宽修炼者经脉，若是炼体者，辅助功效更为明显。
以精元果为主药，加几味辅助药材，可炼成精元丹，精元丹不但有提升修为的功效，更是辅助冲击武修阶位瓶颈的极品丹药，只是肖云空有丹方，却没有丹炉，而且也没有炼丹经验。
自从知道精元果的真正效应后，肖云就再也没舍得拿这种极品灵果当饭吃，那实在是可耻的浪费，不过他现在有这一身超越普通天才的实力，倒也大多是前期吃了大量精元果的功劳。
虽然生吃精元果跟炼成精元丹服用的效果天差地别，但吃了也就吃了，肖云倒也没为了这一点事去懊悔。
不过他忽然发觉那片精元果林的来历变得神秘起来，毕竟这么大一片灵果林却能这么完好的保留在那里，这在青木之森这种地方几乎是不可能发生的事，此事肖云在公孙衍的帮助下观查好些时日，却一直没摸出个头绪。
摸出几颗精元果塞进嘴里，咀嚼了几下就吞入腹中，肖云立刻感觉到真气跟体力稍微恢复了那么一点。
“以后有机会走出青木之森，去到外面的世界，第一件事就是寻一件上好的丹炉，若是有丹炉在手，炼几颗回气丹带着，何至于跟现在这般用精元果来恢复真气跟体力，而且效果还这么差。”
感觉到精元果稍稍起了点作用，虽然差强人意，但终归不再像刚才那么岌岌可危，肖云的心思也稍微稳定了下来，开始一边躲避金刚巨熊攻击，一边寻找机会。
随着时间的流逝，金刚巨熊渐渐更加狂躁起来，在它眼中本来一巴掌就能拍死的小虫子，不但揍得它浑身疼痛难忍不说，还像个跳蚤一样在它眼前蹦来蹦去，就是打不着，这让本来就极端狂暴的金刚巨熊眼睛都开始红的像冒出血光一样。
慢慢的，金刚巨熊发现眼前的小虫子动作开始变慢了，渐渐的它已经可以追上这只小虫子的动作，每次熊掌的攻击都只差那么一点点就能拍中。
这种变化让金刚巨熊兴奋起来，两只熊掌挥舞的越来越急越来越快，本来每次进攻之时金刚巨熊总是会有一只熊掌护在胸前，遮挡住自己的致命之处，此时却连这一点都不顾忌了，两只熊掌都攻了出去，只想尽快的拍死眼前这可恨的人类。
突然，正在不停躲避巨熊攻击的肖云打了一个趔趄，好像是已经支持不住的样子，金刚巨熊兴奋的咆哮了一声，两只熊臂左右张开，对着肖云搂了过去，看样子好像是想直接抱住眼前这可恶的人类狠狠的挤扁他。
见到金刚巨熊胸前空门大露，肖云嘴角露出一抹笑意。
“等得就是你这一下，给本仙去死！”
身形快速的向前一纵，正好躲开这一抱的同时，一直悄悄握在手中的黑色短剑被肖云运起所有残余的真气当做飞镖甩了出去，目标正是已经没有任何保护的金刚巨熊罩门处。
被紫霞真气裹挟的黑色短剑，竟然在此时变换了颜色，发出了一瞬间的紫芒，以超出正常速度很多的形态瞬间就命中了目标，黑色短剑几乎连柄带剑身一起没入了金刚巨熊的白色罩门。
一声凄厉的嘶吼，被命中罩门的金刚巨熊连再挣扎一下动作都没做出，轰然倒地，立刻就气绝而亡，肖云这个时候也面色惨白的一屁股坐在地上，又从怀中摸出几枚精元果，急忙吞下，然后就什么都不顾的运起调息起来。
过了一个多时辰后，肖云的脸上勉强恢复了一些红润，慢慢睁开了眼睛。
“好险，没想到最后用紫霞真气射出那一剑，竟然差点连根基都毁了，那把剑竟然想连我的真元都吸出来，吓死本仙了。”