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第三十七章梦想早已破碎
陈宇回到房间，关上门，打量着手中的生物能源结晶，咽了咽口水，把其放进嘴里，咽了下去。
随后陈宇就感到，胃部暖洋洋的。
“锻体术，快点！”源在一边提醒道，打断了陈宇这享受。
陈宇不敢耽搁，直接开始做动作。
第一个、第二个一直到第四个，陈宇才停止继续下去，没办法第五个显然不是现在他可以做到的。
“源，我现在到暗劲期了吗？！”陈宇擦了擦额头的汗珠，兴奋问道，他感觉身体疲惫的同时有着无与伦比的力量。
“我给你说一下明劲暗劲的区别：明劲拳头打人，常人打人就是抡起拳头就打，就是这个劲。术语叫梢节劲。拳头打人，脚踢人。也是这个劲。只不过，习武之人是规范的练这个劲。不管你到了什么境界，即便到了化劲，打人的时候还是有明劲的。
明劲不是蛮劲，是“明白“的劲，是懂得的劲，是按规矩练出的上下相连整齐内外如一的劲，久练，自然会松，松中再出的劲才是真的刚劲，不是有多大劲使多大劲练出来的才是刚劲。
而这个明劲是根基，明劲练得不好，身体很难有力量。
暗劲易筋练气化神。拳中所用之劲，是将形气神合住，两手往后用力拉回缩力，其意如拔钢丝。明劲有声，暗劲无声。练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。起似伏龙登天，落如霹雷击地。起无形，落无踪，起意好似卷地风。
暗劲浑身上下象虫子一样蠕动，尤其是丹田的蠕动。手往回收蓄劲时，全身都松了下来，长期习练此式，自然丹田饱满，内气充盈，全身放松。练时是以死步练习，逐渐过度到活步。纯纯粹粹是以丹田元气来催化关节，发力等等。一种以前从没有过的内劲渐渐在体内生长出来，出拳一点贯性劲也不借用，完全是从后腿蹬起的丹田力气，与人动手一出手，自己觉得没有怎么用力气，可是对方却觉得受到很大的内力冲击。
你现在只是力气达到了，体质增强了，可是各种施力技巧什么的，都是零。
所以你需要掌控你的身体，这就需要练习，所以孩子健身房走起吧。”源不污打击道。
“健身房？！健身房也可以吗？！”陈宇顿时好奇，他本以为健身房就是普通的健身，减肥，锻炼肌肉的地方，好像和明劲暗劲没啥关系吧！
“那只是一个比喻，我的意思是你需要一个专业的练习场地！”源没好气道。
“额~”
陈宇最终还是没有选择一个专业的场地，因为没条件，合作还没完成，没钱。
他现在只是在小树林里，借助源的指导，开始联系各种出力方式。
一开始拳头打在大树上，疼的陈宇呲牙咧嘴。
好在陈宇后期每天都可以得到20枚能源结晶，可以很大程度的帮助陈宇修复伤势。
为了提高陈宇的身体素质，源更是让陈宇不断地跳起来砸在地上，各种姿势的砸。
不知道的还以为陈宇有自虐倾向。
“这小子，疯了不成？！”竹叶青远远地看着在树林里摸滚打爬的陈... -->>
第三十七章梦想早已破碎
陈宇回到房间，关上门，打量着手中的生物能源结晶，咽了咽口水，把其放进嘴里，咽了下去。
随后陈宇就感到，胃部暖洋洋的。
“锻体术，快点！”源在一边提醒道，打断了陈宇这享受。
陈宇不敢耽搁，直接开始做动作。
第一个、第二个一直到第四个，陈宇才停止继续下去，没办法第五个显然不是现在他可以做到的。
“源，我现在到暗劲期了吗？！”陈宇擦了擦额头的汗珠，兴奋问道，他感觉身体疲惫的同时有着无与伦比的力量。
“我给你说一下明劲暗劲的区别：明劲拳头打人，常人打人就是抡起拳头就打，就是这个劲。术语叫梢节劲。拳头打人，脚踢人。也是这个劲。只不过，习武之人是规范的练这个劲。不管你到了什么境界，即便到了化劲，打人的时候还是有明劲的。
明劲不是蛮劲，是“明白“的劲，是懂得的劲，是按规矩练出的上下相连整齐内外如一的劲，久练，自然会松，松中再出的劲才是真的刚劲，不是有多大劲使多大劲练出来的才是刚劲。
而这个明劲是根基，明劲练得不好，身体很难有力量。
暗劲易筋练气化神。拳中所用之劲，是将形气神合住，两手往后用力拉回缩力，其意如拔钢丝。明劲有声，暗劲无声。练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。起似伏龙登天，落如霹雷击地。起无形，落无踪，起意好似卷地风。
暗劲浑身上下象虫子一样蠕动，尤其是丹田的蠕动。手往回收蓄劲时，全身都松了下来，长期习练此式，自然丹田饱满，内气充盈，全身放松。练时是以死步练习，逐渐过度到活步。纯纯粹粹是以丹田元气来催化关节，发力等等。一种以前从没有过的内劲渐渐在体内生长出来，出拳一点贯性劲也不借用，完全是从后腿蹬起的丹田力气，与人动手一出手，自己觉得没有怎么用力气，可是对方却觉得受到很大的内力冲击。
你现在只是力气达到了，体质增强了，可是各种施力技巧什么的，都是零。
所以你需要掌控你的身体，这就需要练习，所以孩子健身房走起吧。”源不污打击道。
“健身房？！健身房也可以吗？！”陈宇顿时好奇，他本以为健身房就是普通的健身，减肥，锻炼肌肉的地方，好像和明劲暗劲没啥关系吧！
“那只是一个比喻，我的意思是你需要一个专业的练习场地！”源没好气道。
“额~”
陈宇最终还是没有选择一个专业的场地，因为没条件，合作还没完成，没钱。
他现在只是在小树林里，借助源的指导，开始联系各种出力方式。
一开始拳头打在大树上，疼的陈宇呲牙咧嘴。
好在陈宇后期每天都可以得到20枚能源结晶，可以很大程度的帮助陈宇修复伤势。
为了提高陈宇的身体素质，源更是让陈宇不断地跳起来砸在地上，各种姿势的砸。
不知道的还以为陈宇有自虐倾向。
“这小子，疯了不成？！”竹叶青远远地看着在树林里摸滚打爬的陈... -->>
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