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sp; 吸气时有如鲸吞四海，一股看得见的凸起自咽喉往下，一直延伸到小腹四处流走，而呼气时则像是春蚕吐丝、悠久细长，连绵不绝，将胸中一口浊气完全清出体外。
这是叶天修习了十多年的道家“吐息六法”，按照老道的话说，长生之道就在其中。
大约站了一个小时后，天边第一缕阳光突然自湖面尽头的树林处升起。
叶天此时刚好一口气全部吐出，紧接着猛的一吸，犹如山间成精的龙蛇吸气一般，竟然发出“嗤嗤”声响，叶天直感觉周身充盈着一股精纯的天地元气。
佛教修的是自身，将人的觉悟、成就、及造诣完全归功于人自己的努力与才智，历来的得道高僧，均是需要大毅力和大智慧。
而道家多出练气士，追求成仙成神，自古各种炼丹练气方术层出不穷。
像刚才叶天所吸纳的第一缕清晨阳光，在道家练气中就有极重要的地位，被称之为东来紫气，又被叫做“日精”，对道家修炼极有好处。
一口气吸入腹中，叶天微眯的双眼紧闭了起来，口齿上下叩动了七十二次，将满嘴津液分成三口吞下，这才张开了眼睛。
感受着体内那四处流走的浑厚元气，叶天不禁想起三年前第一次吸收“日精”时的情形，也就是那一次元气入体，他脑中的“龟壳”才消失不见，那些传承完全被自己所吸收的。
现在叶天占卜问卦相面解梦，基本上很少会受到元气反噬，不过对于自身和与自己有直接关联的人和事情，推算起来仍然是十分模糊。
“舒服……”
叶天伸展了一下身体，浑身骨骼“啪啪”作响，两腿活动了一下，开始打起拳来，他的拳路有些像是五禽戏，动作舒缓轻柔，和外家刚猛的练法有很大的不同。
一个小时的站桩练气，一个小时的套路练习，等叶天收了功架子之后，已经是早上七点多钟了。
“又饿了……”
听到肚子里传来的“咕咕”叫声，叶天不禁苦笑了一下。
自从十五岁第一次成功的引气入体之后，每一次站桩完毕，总是会感觉到饥肠辘辘，这也直接导致了叶天的饭量大增，如果不是叶东平这些年赚了不少钱，恐怕都养不活他这个大肚儿子了。
一路小跑着来到食堂，叶天掏出饭卡买了六十个肉包子，虽然已经给打饭的师傅解释了这是三个宿舍的早点，但还是在众人惊异的眼光中落荒而逃。
当然，回到宿舍的时候，那六十个肉包子已经被叶天消灭掉了五十个，剩下十个是留给那三个睡懒觉的牲口的。
“叶天，今天是周日，等会去市里转转吧，咱们来一星期了，还没出过校门呢……”
徐振南几人这会也已经起来了，别管怎么说，他们还是大一新生，这赖床的本领远远比不上大三大四那些老油条。
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PS：感谢独孤武神、gcvty、与风漫步、考拉与熊猫、奈何花落楚、冷血67、凱羅兒、我在地狱里望天堂、书友10012、刘定凯、邪君在异世、定风波、烛殇等朋友的打赏，谢谢大家的厚爱。
第一次在周推第二呆那么久，黄金瞳也未曾有过，希望朋友们能继续投出推荐票，让咱们一直持久下去吧，打眼拜谢！
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sp; 吸气时有如鲸吞四海，一股看得见的凸起自咽喉往下，一直延伸到小腹四处流走，而呼气时则像是春蚕吐丝、悠久细长，连绵不绝，将胸中一口浊气完全清出体外。
这是叶天修习了十多年的道家“吐息六法”，按照老道的话说，长生之道就在其中。
大约站了一个小时后，天边第一缕阳光突然自湖面尽头的树林处升起。
叶天此时刚好一口气全部吐出，紧接着猛的一吸，犹如山间成精的龙蛇吸气一般，竟然发出“嗤嗤”声响，叶天直感觉周身充盈着一股精纯的天地元气。
佛教修的是自身，将人的觉悟、成就、及造诣完全归功于人自己的努力与才智，历来的得道高僧，均是需要大毅力和大智慧。
而道家多出练气士，追求成仙成神，自古各种炼丹练气方术层出不穷。
像刚才叶天所吸纳的第一缕清晨阳光，在道家练气中就有极重要的地位，被称之为东来紫气，又被叫做“日精”，对道家修炼极有好处。
一口气吸入腹中，叶天微眯的双眼紧闭了起来，口齿上下叩动了七十二次，将满嘴津液分成三口吞下，这才张开了眼睛。
感受着体内那四处流走的浑厚元气，叶天不禁想起三年前第一次吸收“日精”时的情形，也就是那一次元气入体，他脑中的“龟壳”才消失不见，那些传承完全被自己所吸收的。
现在叶天占卜问卦相面解梦，基本上很少会受到元气反噬，不过对于自身和与自己有直接关联的人和事情，推算起来仍然是十分模糊。
“舒服……”
叶天伸展了一下身体，浑身骨骼“啪啪”作响，两腿活动了一下，开始打起拳来，他的拳路有些像是五禽戏，动作舒缓轻柔，和外家刚猛的练法有很大的不同。
一个小时的站桩练气，一个小时的套路练习，等叶天收了功架子之后，已经是早上七点多钟了。
“又饿了……”
听到肚子里传来的“咕咕”叫声，叶天不禁苦笑了一下。
自从十五岁第一次成功的引气入体之后，每一次站桩完毕，总是会感觉到饥肠辘辘，这也直接导致了叶天的饭量大增，如果不是叶东平这些年赚了不少钱，恐怕都养不活他这个大肚儿子了。
一路小跑着来到食堂，叶天掏出饭卡买了六十个肉包子，虽然已经给打饭的师傅解释了这是三个宿舍的早点，但还是在众人惊异的眼光中落荒而逃。
当然，回到宿舍的时候，那六十个肉包子已经被叶天消灭掉了五十个，剩下十个是留给那三个睡懒觉的牲口的。
“叶天，今天是周日，等会去市里转转吧，咱们来一星期了，还没出过校门呢……”
徐振南几人这会也已经起来了，别管怎么说，他们还是大一新生，这赖床的本领远远比不上大三大四那些老油条。
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