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七零后小说网 www.qlh04.com,短跑女王无错无删减全文免费阅读!

    第2章

    李茹的哥哥李岸百忙之中,抽空跑了一趟十三中,想看看妹妹口中那个赞不绝口的短跑新星,天才少女究竟是怎么个三头六臂,值得她如此吹嘘,弄得他耳根子都被妹妹磨的起茧子了。好像不拉她进市田径队,是他多大的损失一样。

    李岸当下就回了一句:“田径队是老胡在管,有也是他的损失。”

    虽然市体育局有责任吸收优秀运动员,但其实纸上面明明白白写的是协同,也就是说,爱管不管。这种事儿,一般都是市田径队教练自己做主的,不会由市体育局这边插手。

    两边分工一向很明确,虽然市田径队确实是市体育局的直属训练单位,比田径队教练官大,但没事儿的话,最好不要越权。

    如果不是说话的是亲妹妹,一个爹一个妈生的,李岸估计直接就把人就轰出去了,根本不带搭理的。

    他自己的事儿都忙不过来呢,还去找市田径队?

    十五岁,天赋好又怎么样?还不是晚了?

    蓝珂的成绩,李茹是亲眼看着的。是她亲手将这块璞玉挖掘出来,进行雕琢,让蓝珂得以绽放出光彩。但对于李岸来说,一个十五岁的国家二级运动员,只训练了半年,听起来不错,但也没多珍惜。天赋不错的少女,有些经过训练,十六七岁的时候,已经可以上国家级比赛了。

    泳坛天后叶诗雯,十五岁就已经是世界冠军,十六岁更进一步,打破世界纪录。跟这样可以称妖孽的运动员一比,蓝珂那点东西,不过萤火之光罢了。虽然不是每个人都是叶诗雯,可李岸也不觉得,蓝珂有机会成为叶诗雯那样的运动员。

    事实上,运动员黄金年龄很短,就那么两三年,四五年的时间,而且是长期高强度的训练,跑完带着一身伤病退役,基本上二十岁以后,就是从最巅峰跌落,要走下坡的时候了。凡是运动员,谁身上没有点暗伤?

    那么,蓝珂有多少时间训练,又有多久才能出成绩?

    如果真的有天赋,半年时间,也该看出点什么了,自己妹妹的本事,李岸是很清楚的,怎么也得带出一个一级运动员再说。

    国家一百米一级运动员,电记时间是12秒33,手记的话,扣除0.24秒,得跑到12秒09才行。

    如果十五岁能够有这个成绩,李岸可能还会注意点。

    二级乍一看不错,甚至放在市里面,也能算是中等以上天赋了,没经过训练跑十三秒,算得上可以,但还不值得他去跟市田径队打招呼。

    虽然体育运动不像别的,成绩说事儿,没有成绩都是扯淡,但一个萝卜一个坑,就算国家田径在世界上一向很弱势,但市田径队,也是从来没缺过人的。进蓝珂一个,也就意味着别人得到的资源倾斜会少一份。

    这些话李岸没来得及说出来。

    他是很想说的,但被妹妹狠狠的瞪了两眼,只好闭上了嘴巴。

    李茹知道自己哥哥德行。

    唯成绩论。

    在体育系统,这就是最重要的。

    她说:“小珂天赋很好,她就是没经过训练,瞎跑,光练听令以及助跑器就练了不少时间。”

    蹲踞式起跑练得好,用起跑器可以提升0.1甚至0.15秒的时间,在百米赛跑之中,女子差不多要十秒多十一秒决出胜负,0.1秒是很大的数字了,真的要靠练习,不知道要练习多久,还未必能进步。

    但如果用不好,甚至可能反倒是浪费起跑时间。

    这个时间是大家都要跑的,身为运动员,你少了人家都有,这没什么可说的,必须要练。

    花一倍的努力,从十五秒跑到十三秒,对于有点运动天赋的人来说,不成问题,但是从十三秒跑到十二秒,再到十一秒,这一道天堑,可以拦住世界上九成九的人了。哪怕付出百倍的努力,只能看到汗水,也未必看得到效果。

    “不过她很刻苦,从来没抱怨过,成绩也提升的很快,我教她的,都记住了。慢慢改善了呼吸,以及步频,成绩已经有很显著的提高了,但是时间太短了,很多毛病,还是没改过来……”李茹先是夸了一阵,后面画风一转,也抱怨了一下。

    这口气说是抱怨,倒不如说是甜蜜的负担。

    “这孩子起跑还是一个问题,得练,另外就是最后二十米加速的时候,体力分配也有点问题,要是能够早点遇到她就好了,可以早点把她拧巴过来。不过她爆发力倒是很强。自从我教她的百米跑该注意什么时候,开始一段加速,明显看得出来,她做的很不错。”

    一般百米跑,前三十米运动员会拉低重心,在跑步过程中慢慢提升,直到三十米左右调整好重心,根据自己的节奏,这里的数据因人而异,有些差距,然后加速到最大速度,通常是六十米左右,这时候进程已经过半了,接下来就是能跑多快跑多快冲到终点。

    “……蓝珂的缺点就是,只是到了后面稳不住,体力不够了。”

    明显可以看出来,大概在八十米左右的时候,尽管蓝珂十分努力,但她的脚步显得有些凌乱了,百米跑几乎不存在留力,你一留力,人家就跑远了,追都没时间追,一开始就必须竭尽全力。

    百米跑几乎是一个无氧呼吸的过程。

    憋住一口气冲,这期间肌肉中会迅速堆积大量的乳酸,导致肌肉酸痛,一旦泄了气,也就跑不起来了。

    别看只有短短一百米,实际上对于体力是很大的考验。蓝珂是半路出家,没别的办法,只能练,大量的练。努力的好找,但有天赋的却难,她这样的底子至少练了效果还是很明显的。这让蓝珂愿意更投入的去练。要是换做没天赋的,半年时间,可能连身上的肉都减不下来多少。

    说到这里,李茹炫耀说:“哥,你之前说二级运动员,这是老黄历了,现在小珂成绩已经可以稳定在12秒50左右了。”

    如果不是因为二级运动员申请,必须有省级运动会的成绩,蓝珂现在已经可以拿证了。

    “手记还是电记?”

    “十三中哪里来的电记?”李茹白了他一眼,说:“我已经加上了0.24了。”

    “那就是手记12秒26,这个成绩……”

    从十三秒短短半年时间,就已经提升到12秒26,距离一级运动员的标准,也差不远了。

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