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安和武馆,早上八点。
厨房里,许攸寻了一个小碗,喝了点冷水。
他找了个凳子坐下来,看了看马九玄,手掌不停地划圆圈走弧形又不停地内旋和外旋,像极了许攸曾经那个世界的一门养生拳法。
“他这是在干什么?”
许攸问了趴在地上快累瘫的胡成森。
“呼……练拳啊!他入静了,按师傅教的方法,训练感知还……还有控制什么的。”胡成森气喘吁吁道,他抬头看着许攸,“许攸,你刚刚干什么呢?怎么在外面走了那么长时间?”
“活动活动骨头,我常年不怎么锻炼,快要生锈了。”
许攸随口说了句。
“你一直做这个俯卧撑吗?”
“对啊!剧烈运动能加快身体里的血液循环!呼……”胡成森又做了一个标准的俯卧撑,说道:“那样的话,入静希望大一点。当然,就每个人的性格,不一样。周晋就跟我不一样,他不用这样。”
周晋睁开眼,眼底里透着一丝失望,他是压根感受不到马九玄跟曹梦说的那种感觉,抬头看了看许攸,“许攸,你要不要站会儿桩?”
“我,还不懂那些基础的东西,站不了。”许攸闪过0.1秒的念头,摇了摇头。
前面将锅盖重新盖上的谢韦毅忽然走了过来。
他看了看在那里练得似是而非的马九玄,又看了看满头大汗的胡成森,最后瞟了一眼许攸,开口道:“骨是人之架,筋是骨之束。筋缩而骨节粘,筋拔而骨节开。筋萎缩骨质松。”
“骨头全依赖筋!筋则靠人体之气血,靠神经调理,靠血液供养。”
“不是你的骨头生锈,是你的筋萎缩。”
许攸迎着谢韦毅的目光,知道对方这是在教自己,点点头,记在了心上。
“支撑人体之骨架有七十二节。在七十二节中负荷最重的就是膝关节,其次是踝关节,还有腕关节。紧萎缩,练武便是空谈。”
“所以,伸筋拔骨,拉长四肢,腰腿基本功是学武中首当重要的必修课程。”
“你想不想学?”
“想。”许攸道。
“胡成森,你们看着灶里的火,小火就够了。”谢韦毅侧过头说道。
“哦!”
“你跟我来。”谢韦毅对着许攸道。
看着谢韦毅跟许攸出去,其他几人倒是没什么惊讶的样子,他们在被家里人送来这里没多久的时候,也跟着谢韦毅学了抻筋耗腿的方法。
只不过来这里的几人,其实多多少少都是为了那种药液而来。
父母听去过这里的亲戚言语过的,男的药浴可以壮阳,身体在以后越发健康强健,即使中年以后也不用担心脱发,身体走下垂路线。
这可是让农村里的这些人家羡慕的很。
女孩出落的亭亭玉立,也好嫁到城市里的人。
至于抻筋耗腿不仅耗费时间,几人平时都要去学校,早上五点半不到就要从床上爬起来,去寒冷的操场上跑操,哪有时间早中晚的抻筋耗腿。而且,谢韦毅教的法子也很普通。
通俗点说就是锻炼身体的柔韧性,哪有站桩入静后可以提升身体气血的神奇。
曹梦和马九玄能入静也不是这抻筋的原因。
按师傅说的,他们就是觉得自己悟性差了些。
……
宁武县,凤凰湾。
黑凤村北麓地,高山上耸立着一片别墅小区。
天池苑小区,门牌号13号。
山峰上一千多米的位置,一辆黑车停了下来。
车后门迅速打开,两个精壮大汉提着手里的麻袋,从车上下来。
豪宅铁门的另一侧,早已有人在那里等候,将门打开,仍由两人急匆匆的朝着豪宅里面去。
此时此刻,虎平潮坐在一处深红色的香河轻奢沙发上,正前方不远处是腰间围绕着围裙看起来极为端庄的三十岁少妇,也是他这具身体的夫人。
身材完美,纤细的腰肢握在手里充满舒适的肉感,往下S的臀型,让在黑龙学校没有品尝过女人滋味的虎平潮,第一次发觉了不同于同龄人女生的美感和诱惑。
好像猫咪,不老虎嘴里的食物。
让他咬住了就不想再放下。
“噔铃~”
看着手机上的一道消息,虎平潮起身,来到做菜的少妇后面,轻轻抬出手在上面拍了一下,“婉晴,我出去处理点事,一会儿,就回来。”
“好,老公。”女人身体轻轻一颤,声音犹如水蜜桃温顺甜美。
这两天也不知道怎么了,以往对她都已经态度很冷淡的丈夫,这几天好似又回到了刚认识她的时候,不止在卧室、客厅,还去了厨房、试衣间、车内还有昨天晚上竟然去了公厕……
现在她的腿都有些打颤,一听到老公的声音,还有他的手掌落在自己的身上,就感觉呼吸不能自已。
“一会儿吃饭是不是也要……”
想着前两天的荒唐之举,谢婉晴感觉自己好像不正常了。
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安和武馆,早上八点。
厨房里,许攸寻了一个小碗,喝了点冷水。
他找了个凳子坐下来,看了看马九玄,手掌不停地划圆圈走弧形又不停地内旋和外旋,像极了许攸曾经那个世界的一门养生拳法。
“他这是在干什么?”
许攸问了趴在地上快累瘫的胡成森。
“呼……练拳啊!他入静了,按师傅教的方法,训练感知还……还有控制什么的。”胡成森气喘吁吁道,他抬头看着许攸,“许攸,你刚刚干什么呢?怎么在外面走了那么长时间?”
“活动活动骨头,我常年不怎么锻炼,快要生锈了。”
许攸随口说了句。
“你一直做这个俯卧撑吗?”
“对啊!剧烈运动能加快身体里的血液循环!呼……”胡成森又做了一个标准的俯卧撑,说道:“那样的话,入静希望大一点。当然,就每个人的性格,不一样。周晋就跟我不一样,他不用这样。”
周晋睁开眼,眼底里透着一丝失望,他是压根感受不到马九玄跟曹梦说的那种感觉,抬头看了看许攸,“许攸,你要不要站会儿桩?”
“我,还不懂那些基础的东西,站不了。”许攸闪过0.1秒的念头,摇了摇头。
前面将锅盖重新盖上的谢韦毅忽然走了过来。
他看了看在那里练得似是而非的马九玄,又看了看满头大汗的胡成森,最后瞟了一眼许攸,开口道:“骨是人之架,筋是骨之束。筋缩而骨节粘,筋拔而骨节开。筋萎缩骨质松。”
“骨头全依赖筋!筋则靠人体之气血,靠神经调理,靠血液供养。”
“不是你的骨头生锈,是你的筋萎缩。”
许攸迎着谢韦毅的目光,知道对方这是在教自己,点点头,记在了心上。
“支撑人体之骨架有七十二节。在七十二节中负荷最重的就是膝关节,其次是踝关节,还有腕关节。紧萎缩,练武便是空谈。”
“所以,伸筋拔骨,拉长四肢,腰腿基本功是学武中首当重要的必修课程。”
“你想不想学?”
“想。”许攸道。
“胡成森,你们看着灶里的火,小火就够了。”谢韦毅侧过头说道。
“哦!”
“你跟我来。”谢韦毅对着许攸道。
看着谢韦毅跟许攸出去,其他几人倒是没什么惊讶的样子,他们在被家里人送来这里没多久的时候,也跟着谢韦毅学了抻筋耗腿的方法。
只不过来这里的几人,其实多多少少都是为了那种药液而来。
父母听去过这里的亲戚言语过的,男的药浴可以壮阳,身体在以后越发健康强健,即使中年以后也不用担心脱发,身体走下垂路线。
这可是让农村里的这些人家羡慕的很。
女孩出落的亭亭玉立,也好嫁到城市里的人。
至于抻筋耗腿不仅耗费时间,几人平时都要去学校,早上五点半不到就要从床上爬起来,去寒冷的操场上跑操,哪有时间早中晚的抻筋耗腿。而且,谢韦毅教的法子也很普通。
通俗点说就是锻炼身体的柔韧性,哪有站桩入静后可以提升身体气血的神奇。
曹梦和马九玄能入静也不是这抻筋的原因。
按师傅说的,他们就是觉得自己悟性差了些。
……
宁武县,凤凰湾。
黑凤村北麓地,高山上耸立着一片别墅小区。
天池苑小区,门牌号13号。
山峰上一千多米的位置,一辆黑车停了下来。
车后门迅速打开,两个精壮大汉提着手里的麻袋,从车上下来。
豪宅铁门的另一侧,早已有人在那里等候,将门打开,仍由两人急匆匆的朝着豪宅里面去。
此时此刻,虎平潮坐在一处深红色的香河轻奢沙发上,正前方不远处是腰间围绕着围裙看起来极为端庄的三十岁少妇,也是他这具身体的夫人。
身材完美,纤细的腰肢握在手里充满舒适的肉感,往下S的臀型,让在黑龙学校没有品尝过女人滋味的虎平潮,第一次发觉了不同于同龄人女生的美感和诱惑。
好像猫咪,不老虎嘴里的食物。
让他咬住了就不想再放下。
“噔铃~”
看着手机上的一道消息,虎平潮起身,来到做菜的少妇后面,轻轻抬出手在上面拍了一下,“婉晴,我出去处理点事,一会儿,就回来。”
“好,老公。”女人身体轻轻一颤,声音犹如水蜜桃温顺甜美。
这两天也不知道怎么了,以往对她都已经态度很冷淡的丈夫,这几天好似又回到了刚认识她的时候,不止在卧室、客厅,还去了厨房、试衣间、车内还有昨天晚上竟然去了公厕……
现在她的腿都有些打颤,一听到老公的声音,还有他的手掌落在自己的身上,就感觉呼吸不能自已。
“一会儿吃饭是不是也要……”
想着前两天的荒唐之举,谢婉晴感觉自己好像不正常了。
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