，然后点击“添加到主屏幕” 七零后小说网 www.qlh04.com，皓天录无错无删减全文免费阅读！
这是怎么回事？！
丁白惊讶不已。
这与邹玉山当初告诉他的状况完全不同，邹玉山等人在到达胎息之境，引灵气入体焠体修炼后，便会纳回丹田中暖暖环绕，并不会像他现在这般消失掉。
因为这时，人体内的灵气已达至平衡和承受的临界点，灵气会一直在丹田中盈盈环绕。
然后，在往后的修炼中，继续引天地灵气入体，跟着调动和引导体内平衡的灵气，在体内的经脉穴道中流转冲刷，达到易筋洗髓，淬炼肉身的目的。
日积月累。
筋脉穴道每增强一分，每日体内凝练的灵气也跟着增加一分，境界也就越稳固越强大。
这才是锻体境界的第二阶段，真正的达到易筋洗髓，脱胎换骨的地步。
这是什么回事？
丁白不由微微怔愣，疑惑不解。
不过，这时候，他也闻到了自己身上的异味，略微一看，只见在他皮肤的表层附着一层泥垢和污血，灰黑糊糊的，非常的腥臭。
丁白知道，这是因为刚才灵气初次引入体内，在他体内不受控制的四处乱窜，第一次乱序地冲刷淬炼着他的经脉、穴道以及五脏六腑等肉身部位，所冲刷出来的那些杂质污垢所致。
关于这一点，倒是与邹玉山等人的情况基本相同。
人类在世界上生存，饮食呼吸，汲取养分的同时，也同时将天地间的那些污浊之气也尽数带进了身体里，所以才要引天地灵气的力量，将那些事物尽数驱逐到体外。
这也正是修道者锻体的本意。便是要淬炼和洗刷人体内的这些杂质、污垢，达到易筋洗髓，脱胎换骨，强大筋骨血脉肉身的地步。
丁白有些诧异，忍不住再次盘膝静坐，凝神吐纳。
过了不久，他再次进入刚才的胎息之境中，凝聚神识，感受和吸取天地灵气入体。
已经有过了第一次的经验，这一次，丁白有了准备，开始按着《初境法决》中，第二阶段易筋洗髓的法决，神识慢慢引导和控制着引入体内的灵气，不再在体内四处横冲乱窜。
最后，体内灵气归于平衡，灵气在丹田处盈盈环绕。
丁白仔细观察，果然，过了不久，体内的灵气再次渐渐消逝，一点一滴的，被什么东西在他丹田中吸取掉一样。
不过，这一次，丹田中的灵气倒是没有像第一次那样，全部的消失掉，而是剩下了一团小小的灵气，在他的丹田中盈盈环绕，散发着微微暖意。
虽然是觉得有奇怪，但看到这次体内丹田中终于有了一丝灵气，丁白也不由欣喜万分。
虽然少是少了些，但至少没有向刚才那般，全部都消失掉，这样，至少说明他修炼并没有问题，也与邹玉山等人修炼成功时的状况也差不多了。
也许这是自己修行资质的问题吧，没有邹玉山他们那么好。
他这么想着。
“唔，好臭啊，要先洗个澡才行。”
这时候，丁白也才开始注意着自己身体的外表情况，忍不住嗅了嗅自己，发现身上这些体内所排出来的污垢淤血和其它死皮杂质的腥臭汗味，臭得有点连他自己都受不了自己。
丁白急忙到屋子边上的淋浴房内从头到脚将自己洗净后，顿时只感觉自己全身神清气爽，说不出的舒坦，第一次的，他仿佛觉得自己全身上下有使不完的气力一般，精力充沛。这是从小体弱多病的他未有过的感觉。
自己终于修行有成，丁白第一时间自然想把这个消息告诉好兄弟邹玉山，只可惜，他来到旁边邹玉山小院内的时候，发现他似乎还未归来。
既然邹玉山还未归来，那想必应该还在三重峰上的玉虚殿中。
丁白看了看天色时辰，已是下午时分。
想着，现在前去玉虚殿，向顾永桥或者廖长老报告自己已经修炼进入胎息之境，进入第二阶段的易筋洗髓阶段，时间上应该还来得及。到时候也可以顺便与邹玉山返回，一起去玉膳堂吃晚饭什么的。
每个弟子，但凡修炼至胎息之境，进入第二阶段的易筋洗髓后，都是要跟顾永桥或者后勤的廖长老报告的。
因为，往后的易筋洗髓修炼，每个月都可以在玉虚殿后院的后勤阁楼那边，领取一瓶有益洗涤筋骨的丹药。
这是每个外门弟子的福利，当然，那些执事弟子是没有的。除非他们在自己所管理和打理的执事中表现优越，才有可能获得奖励。
丁白安静的... -->>
这是怎么回事？！
丁白惊讶不已。
这与邹玉山当初告诉他的状况完全不同，邹玉山等人在到达胎息之境，引灵气入体焠体修炼后，便会纳回丹田中暖暖环绕，并不会像他现在这般消失掉。
因为这时，人体内的灵气已达至平衡和承受的临界点，灵气会一直在丹田中盈盈环绕。
然后，在往后的修炼中，继续引天地灵气入体，跟着调动和引导体内平衡的灵气，在体内的经脉穴道中流转冲刷，达到易筋洗髓，淬炼肉身的目的。
日积月累。
筋脉穴道每增强一分，每日体内凝练的灵气也跟着增加一分，境界也就越稳固越强大。
这才是锻体境界的第二阶段，真正的达到易筋洗髓，脱胎换骨的地步。
这是什么回事？
丁白不由微微怔愣，疑惑不解。
不过，这时候，他也闻到了自己身上的异味，略微一看，只见在他皮肤的表层附着一层泥垢和污血，灰黑糊糊的，非常的腥臭。
丁白知道，这是因为刚才灵气初次引入体内，在他体内不受控制的四处乱窜，第一次乱序地冲刷淬炼着他的经脉、穴道以及五脏六腑等肉身部位，所冲刷出来的那些杂质污垢所致。
关于这一点，倒是与邹玉山等人的情况基本相同。
人类在世界上生存，饮食呼吸，汲取养分的同时，也同时将天地间的那些污浊之气也尽数带进了身体里，所以才要引天地灵气的力量，将那些事物尽数驱逐到体外。
这也正是修道者锻体的本意。便是要淬炼和洗刷人体内的这些杂质、污垢，达到易筋洗髓，脱胎换骨，强大筋骨血脉肉身的地步。
丁白有些诧异，忍不住再次盘膝静坐，凝神吐纳。
过了不久，他再次进入刚才的胎息之境中，凝聚神识，感受和吸取天地灵气入体。
已经有过了第一次的经验，这一次，丁白有了准备，开始按着《初境法决》中，第二阶段易筋洗髓的法决，神识慢慢引导和控制着引入体内的灵气，不再在体内四处横冲乱窜。
最后，体内灵气归于平衡，灵气在丹田处盈盈环绕。
丁白仔细观察，果然，过了不久，体内的灵气再次渐渐消逝，一点一滴的，被什么东西在他丹田中吸取掉一样。
不过，这一次，丹田中的灵气倒是没有像第一次那样，全部的消失掉，而是剩下了一团小小的灵气，在他的丹田中盈盈环绕，散发着微微暖意。
虽然是觉得有奇怪，但看到这次体内丹田中终于有了一丝灵气，丁白也不由欣喜万分。
虽然少是少了些，但至少没有向刚才那般，全部都消失掉，这样，至少说明他修炼并没有问题，也与邹玉山等人修炼成功时的状况也差不多了。
也许这是自己修行资质的问题吧，没有邹玉山他们那么好。
他这么想着。
“唔，好臭啊，要先洗个澡才行。”
这时候，丁白也才开始注意着自己身体的外表情况，忍不住嗅了嗅自己，发现身上这些体内所排出来的污垢淤血和其它死皮杂质的腥臭汗味，臭得有点连他自己都受不了自己。
丁白急忙到屋子边上的淋浴房内从头到脚将自己洗净后，顿时只感觉自己全身神清气爽，说不出的舒坦，第一次的，他仿佛觉得自己全身上下有使不完的气力一般，精力充沛。这是从小体弱多病的他未有过的感觉。
自己终于修行有成，丁白第一时间自然想把这个消息告诉好兄弟邹玉山，只可惜，他来到旁边邹玉山小院内的时候，发现他似乎还未归来。
既然邹玉山还未归来，那想必应该还在三重峰上的玉虚殿中。
丁白看了看天色时辰，已是下午时分。
想着，现在前去玉虚殿，向顾永桥或者廖长老报告自己已经修炼进入胎息之境，进入第二阶段的易筋洗髓阶段，时间上应该还来得及。到时候也可以顺便与邹玉山返回，一起去玉膳堂吃晚饭什么的。
每个弟子，但凡修炼至胎息之境，进入第二阶段的易筋洗髓后，都是要跟顾永桥或者后勤的廖长老报告的。
因为，往后的易筋洗髓修炼，每个月都可以在玉虚殿后院的后勤阁楼那边，领取一瓶有益洗涤筋骨的丹药。
这是每个外门弟子的福利，当然，那些执事弟子是没有的。除非他们在自己所管理和打理的执事中表现优越，才有可能获得奖励。
丁白安静的... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读