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来都来了。
乔一安叹了今天的第一口气，认命般地跟在言舟后面,开始了热身。
不知道是因为原主的身体素质比较好，还是因为跟着言舟，言舟跑得不快,两圈下来,乔一安感觉和平时跑操差不多,还挺轻松。
不仅喉咙里没有之前跑完一千米经常有的血腥味，整个人神志都清醒了不少，甚至和起床的时候相比,精神都好多了。
他大概理解为什么会有人喜欢晨跑了,跑完确实能够神清气爽,提神醒脑，现在这个时候,背语文文言文的话，应该二十分钟就能背完一篇吧。
但他没有机会背文言文，两圈结束后，他就被丁谢拉着做拉伸了。
乔一安边跟着丁谢做拉伸，边和他旁边的言舟说道：“他还挺专业啊。”
言舟也很意外：“没有想到。”
他们的夸奖被丁谢悉数听了进去，他大言不惭道：“我可是为了做好训练特意请教了我们体育老师的。”
乔一安：“体育老师不是生病了吗？”那天他们的体育课都被数学老师占了。
言舟纠正道：“不是生病，是那天他有事。”
丁谢边做拉伸动作边说道：“嗯嗯，确实是有事，我还特地问了，体育老师说他那天本来只请了下午，已经和余老师换好课了，但是那天早上，他上班路上被人追尾了，早上处理事故去了，下午又有事，所以他只能把体育课给余老师了。”
乔一安听完，在心里默默对体育老师说了声对不起后，觉得体育老师被追尾也挺好，至少他不用找借口不和丁谢打篮球了。
拉伸完之后，丁谢让乔一安和言舟继续跑步，他要去给跑100米的同学测速度了。
乔一安站在跑道上，心想继续跑步和刚刚热身有什么区别？
这个问题，他还没问出口，看到加速向前跑的言舟，他就知道了。
乔一安赶紧追上他：“言舟，等等我！”
然后，开始了加速快跑。
一圈四百米跑完，乔一安气喘吁吁，他要收回刚刚他说的，晨跑完神清气爽的话，他的口腔里都有血腥气了！！！
“等等，等一等。”乔一安感觉自己要不行了，他赶紧喊住前面的言舟。
言舟转过头，看着停下来弯着腰，手撑着膝盖的乔一安，说道：“别停下来，下面一圈，我们跑慢一点，你慢慢把呼吸调整过来。”
乔一安听了言舟的话，朝他挥挥手：“不不不，我不行了，我今天不能跑了。”
言舟直接一把拉起了乔一安：“你可以的，跟着我，慢慢跑。”
乔一安被言舟拉了起来之后，跟着言舟调整呼吸，放慢速度，用热身时候的速度慢慢地... -->>
来都来了。
乔一安叹了今天的第一口气，认命般地跟在言舟后面,开始了热身。
不知道是因为原主的身体素质比较好，还是因为跟着言舟，言舟跑得不快,两圈下来,乔一安感觉和平时跑操差不多,还挺轻松。
不仅喉咙里没有之前跑完一千米经常有的血腥味，整个人神志都清醒了不少，甚至和起床的时候相比,精神都好多了。
他大概理解为什么会有人喜欢晨跑了,跑完确实能够神清气爽,提神醒脑，现在这个时候,背语文文言文的话，应该二十分钟就能背完一篇吧。
但他没有机会背文言文，两圈结束后，他就被丁谢拉着做拉伸了。
乔一安边跟着丁谢做拉伸，边和他旁边的言舟说道：“他还挺专业啊。”
言舟也很意外：“没有想到。”
他们的夸奖被丁谢悉数听了进去，他大言不惭道：“我可是为了做好训练特意请教了我们体育老师的。”
乔一安：“体育老师不是生病了吗？”那天他们的体育课都被数学老师占了。
言舟纠正道：“不是生病，是那天他有事。”
丁谢边做拉伸动作边说道：“嗯嗯，确实是有事，我还特地问了，体育老师说他那天本来只请了下午，已经和余老师换好课了，但是那天早上，他上班路上被人追尾了，早上处理事故去了，下午又有事，所以他只能把体育课给余老师了。”
乔一安听完，在心里默默对体育老师说了声对不起后，觉得体育老师被追尾也挺好，至少他不用找借口不和丁谢打篮球了。
拉伸完之后，丁谢让乔一安和言舟继续跑步，他要去给跑100米的同学测速度了。
乔一安站在跑道上，心想继续跑步和刚刚热身有什么区别？
这个问题，他还没问出口，看到加速向前跑的言舟，他就知道了。
乔一安赶紧追上他：“言舟，等等我！”
然后，开始了加速快跑。
一圈四百米跑完，乔一安气喘吁吁，他要收回刚刚他说的，晨跑完神清气爽的话，他的口腔里都有血腥气了！！！
“等等，等一等。”乔一安感觉自己要不行了，他赶紧喊住前面的言舟。
言舟转过头，看着停下来弯着腰，手撑着膝盖的乔一安，说道：“别停下来，下面一圈，我们跑慢一点，你慢慢把呼吸调整过来。”
乔一安听了言舟的话，朝他挥挥手：“不不不，我不行了，我今天不能跑了。”
言舟直接一把拉起了乔一安：“你可以的，跟着我，慢慢跑。”
乔一安被言舟拉了起来之后，跟着言舟调整呼吸，放慢速度，用热身时候的速度慢慢地... -->>
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