，然后点击“添加到主屏幕” 七零后小说网 www.qlh04.com，我是罗本无错无删减全文免费阅读！
把买回的食材放在厨房，想象着久违的家常菜味道，罗本有点垂涎欲滴。
要不是荷兰菜不对自己的口味，球队的训练餐味道又太寡淡，罗本恐怕永远不会亲自下厨满足自己的口腹之欲。
他有点后悔为什么要叫亨特拉尔来家里吃饭，这样就要等到对方下午的训练结束。
罗本中午煎了一块半成品牛排和一个鸡蛋，在上面添了一块西蓝花，还用豆瓣酱和辣椒炒了点儿意大利面作为配菜。
什么？土豆泥？
他决心让土豆消失在自己的生活里。
洗餐盘的时候，罗本还有些自嘲：“做饭还要洗碗，日子过得没滋没味啊！”
如果以后和埃里尔结婚，不知道对方会不会勇敢地承担起家务，做一个相夫教子的模范妻子。
作为回报，自己也会负责家庭所有的经济开销。
对于这一点，罗本非常自信，根据前世罗本的职业生涯轨迹，他下一份合同里一周的工资就顶得上工薪阶层大半年的收入，生一堆孩子都能负担得起。
脑海里出现这个念头后，连他自己都不报期望。要知道荷兰是全世界思想最开放的国家，与其这么想，还不如自己以后包揽家务现实......
坐在沙发上看了一档喜剧节目，罗本遗憾地发现自己怎么都抓不住笑点。
算了，继续睡觉，不得承认，宅在家里的感觉真是爽。
没有闹钟，罗本一觉睡到了将近下午四点，球队训练差不多要结束了。
他有些不熟练地处理食材，把淘好的米放进电饭煲，然后开始慢腾腾地炒菜。
将近下午五点，穿着一身宽松运动服的亨特拉尔如约而至。
这个家伙没有回家换衣服就来到了自己家，不知道在哪儿顺手买了一瓶葡萄汁。
还不错嘛，没有买碳酸饮料，还算是个自律的小伙儿。
“阿尔扬，动作快点儿，我已经饿得前心贴后背了！”
看着刚刚结束训练不久，情绪亢奋的亨特拉尔，罗本给他了一个礼貌的微笑。
那么饿怎么不去蹭球队的训练餐，想要和自己攀交情就耐心点。
当然，一场训练下来，觉得饿是必然的。
除了季前赛拉练，大多数欧洲球队一天的训练时间不会超过3.5小时，一天两次训练，每次时间大概在一个半小时。
这样短暂的训练时间就意味着内容必须要高强度，球员的表现也必须高质量。如果不是某名球员在自己所在的位置上实力超群，那么教练通常都会依据队员们的训练表现来判断主力阵容的人选。
哪怕亨特拉尔刚满18岁，训练过程中其他队员也绝对不会对他手下留情，他的对抗能力太弱，基本上每堂训练课结束，上衣都沾满了草和泥水。
亨特拉尔一边抱怨海因策分组对抗中，趁教练不注意敲他的头，一边嫌弃罗本炒菜的油烟味太大。
罗本腹诽现在就该让这个家伙滚出自己家。
......
经过了一番不太熟练的操作，两菜一汤总算上桌了。
西红柿炒鸡蛋，这是最基础的菜品，只要有过烹饪经历的人一边都不会玩儿崩。
因为食材变化而临时调整... -->>
把买回的食材放在厨房，想象着久违的家常菜味道，罗本有点垂涎欲滴。
要不是荷兰菜不对自己的口味，球队的训练餐味道又太寡淡，罗本恐怕永远不会亲自下厨满足自己的口腹之欲。
他有点后悔为什么要叫亨特拉尔来家里吃饭，这样就要等到对方下午的训练结束。
罗本中午煎了一块半成品牛排和一个鸡蛋，在上面添了一块西蓝花，还用豆瓣酱和辣椒炒了点儿意大利面作为配菜。
什么？土豆泥？
他决心让土豆消失在自己的生活里。
洗餐盘的时候，罗本还有些自嘲：“做饭还要洗碗，日子过得没滋没味啊！”
如果以后和埃里尔结婚，不知道对方会不会勇敢地承担起家务，做一个相夫教子的模范妻子。
作为回报，自己也会负责家庭所有的经济开销。
对于这一点，罗本非常自信，根据前世罗本的职业生涯轨迹，他下一份合同里一周的工资就顶得上工薪阶层大半年的收入，生一堆孩子都能负担得起。
脑海里出现这个念头后，连他自己都不报期望。要知道荷兰是全世界思想最开放的国家，与其这么想，还不如自己以后包揽家务现实......
坐在沙发上看了一档喜剧节目，罗本遗憾地发现自己怎么都抓不住笑点。
算了，继续睡觉，不得承认，宅在家里的感觉真是爽。
没有闹钟，罗本一觉睡到了将近下午四点，球队训练差不多要结束了。
他有些不熟练地处理食材，把淘好的米放进电饭煲，然后开始慢腾腾地炒菜。
将近下午五点，穿着一身宽松运动服的亨特拉尔如约而至。
这个家伙没有回家换衣服就来到了自己家，不知道在哪儿顺手买了一瓶葡萄汁。
还不错嘛，没有买碳酸饮料，还算是个自律的小伙儿。
“阿尔扬，动作快点儿，我已经饿得前心贴后背了！”
看着刚刚结束训练不久，情绪亢奋的亨特拉尔，罗本给他了一个礼貌的微笑。
那么饿怎么不去蹭球队的训练餐，想要和自己攀交情就耐心点。
当然，一场训练下来，觉得饿是必然的。
除了季前赛拉练，大多数欧洲球队一天的训练时间不会超过3.5小时，一天两次训练，每次时间大概在一个半小时。
这样短暂的训练时间就意味着内容必须要高强度，球员的表现也必须高质量。如果不是某名球员在自己所在的位置上实力超群，那么教练通常都会依据队员们的训练表现来判断主力阵容的人选。
哪怕亨特拉尔刚满18岁，训练过程中其他队员也绝对不会对他手下留情，他的对抗能力太弱，基本上每堂训练课结束，上衣都沾满了草和泥水。
亨特拉尔一边抱怨海因策分组对抗中，趁教练不注意敲他的头，一边嫌弃罗本炒菜的油烟味太大。
罗本腹诽现在就该让这个家伙滚出自己家。
......
经过了一番不太熟练的操作，两菜一汤总算上桌了。
西红柿炒鸡蛋，这是最基础的菜品，只要有过烹饪经历的人一边都不会玩儿崩。
因为食材变化而临时调整... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读